分娩前的征兆有哪些 胎動(dòng)異常陰道見(jiàn)紅

　　很多第一次生孩子的女性都沒(méi)有多少經(jīng)驗，不知道分娩前有什么現象。下面要給大家分享的內容是：“分娩前的征兆有哪些 胎動(dòng)異常陰道見(jiàn)紅”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下分娩前的征兆有哪些

　　羊水破裂

　　包圍你寶寶的充滿(mǎn)液體的羊水囊破裂以后，羊水會(huì )通過(guò)你的陰道流出來(lái)。在這種情況下，不論是大量涌出，還是少量滲出，你都要立即到醫院就診了。

　　后背痛

　　這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著(zhù)分娩的臨近，這種收縮會(huì )加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出，疼痛是必然的。這種現象只是發(fā)生在分娩開(kāi)始時(shí)。

　　宮縮增多

　　更頻繁、更強烈的假性宮縮，可能表明你已進(jìn)入臨產(chǎn)前期了。在這個(gè)過(guò)程中，你的子宮頸成熟了，已經(jīng)準備好進(jìn)入真正的分娩。這期間，有些準媽媽會(huì )經(jīng)歷類(lèi)似月經(jīng)期的絞痛。

　　寶寶“下沉”

　　如果這是你的第一次懷孕，在分娩開(kāi)始前的幾周內，你可能會(huì )體驗到一種"胎兒下墜"的感覺(jué)。這時(shí)候，你也許會(huì )感到骨盆部位的壓迫感加重，并注意到胸廓下方的壓力減輕，呼吸更通暢。

　　輕松感

　　上腹部的壓迫減輕了，這是因為胎兒頭部降入骨盆腔的關(guān)系，所以感覺(jué)呼吸變得順暢了，同時(shí)飲食的不適也改善了。

　　接著(zhù)一起來(lái)了解下孕婦分娩前有什么需要注意的

　　1、調整心理

　　在分娩前很對孕婦都有恐懼心理，但這種心理只會(huì )影響孕婦的睡眠和食欲，從而導致在分娩時(shí)產(chǎn)生困難。所以，在分娩前要注意消除恐懼心理。分娩時(shí)最好有丈夫或家人陪同。

　　2、適量運動(dòng)

　　在分娩前應適量的運動(dòng)，這樣可以避免在分娩時(shí)出現困難，不要整個(gè)孕期都臥床休息。每天吃完飯后休息片刻，到郊外散散步，但也不要太累。

　　3、不要濫用藥物

　　很孕婦在孕期有因宮縮引起的腹痛現象，就會(huì )吃一些藥來(lái)緩解，但是這種想法是錯誤的，經(jīng)過(guò)醫學(xué)研究還沒(méi)有能減輕產(chǎn)婦腹痛的藥物，而濫用藥物只會(huì )對胎兒造成嚴重的影響。所以，在分娩前不能濫用藥物。

　　4、合理飲食

　　整個(gè)孕期都需要大量的營(yíng)養攝取，以保證寶寶的吸收，多吃一些營(yíng)養豐富易消化的食物。

　　5、分娩前要吃飽

　　分娩中會(huì )消耗女性大量的體力，還可能出現宮縮無(wú)力使產(chǎn)程延長(cháng)，導致胎兒窘迫。所以，在臨床前要吃飽，這樣才能保證充足的體力進(jìn)行分娩，保證寶寶順利的誕生。

　　6、調整睡姿

　　懷孕后在晚上睡覺(jué)時(shí)要調整睡姿，應調整為左側臥位，這樣可以減少子宮對胎兒的壓迫，減少胎兒缺氧的幾率。

　　7、保持良好的心情

　　大部分的孕婦在分娩前都會(huì )非常緊張，為了寶寶的健康，在分娩前不要緊張，避免造成分娩困難。溫馨提示：為了分娩中不出現異常情況，分娩一定要選擇正規專(zhuān)業(yè)的醫院進(jìn)行，醫生會(huì )為您的身體情況制定最佳的分娩方式。祝您身體健康!

　　以上就是關(guān)于：“分娩前的征兆有哪些 胎動(dòng)異常陰道見(jiàn)紅”的分享，希望對你有幫助。