孕婦臨產(chǎn)前的注意事項 孕婦臨產(chǎn)的征兆有哪些

　　隨著(zhù)預產(chǎn)期的接近，準媽媽們最期待的事情就是想快點(diǎn)卸貨啦，那孕婦臨產(chǎn)前的注意事項有哪些呢?孕婦臨產(chǎn)的征兆有哪些?下面我們一起來(lái)看看吧。

　　孕婦臨產(chǎn)前的注意事項

　　1、定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。包括尿檢、胎心監測、血常規等。

　　2、合理攝入營(yíng)養，除保證每日蛋白質(zhì)和熱量的攝入外，還須保證鈣、鐵、鋅及多種維生素的供給。

　　3、避免加班加點(diǎn)，保證充足休息時(shí)間。隨著(zhù)妊娠月份的增加母體的負擔將日益加大為保護你自身及胎兒健康，不宜在正常工作日外延長(cháng)工作時(shí)間，而且在工作期間內也應當安排一定的休息時(shí)間。

　　4、產(chǎn)前至少休息兩周。孕末期是分娩的準備階段，此時(shí)胎兒發(fā)育迅速，母體負擔最重，所以您在產(chǎn)前休息兩周，很有必要，它有利于胎兒的健康發(fā)育及您在產(chǎn)后的乳計正常分泌。

　　孕婦臨產(chǎn)的征兆有哪些?

　　孕婦在臨產(chǎn)前是有很多征兆的，孕婦通過(guò)這些征兆來(lái)判斷分娩是否快要到來(lái)。

　　1、子宮規律性收縮：宮縮開(kāi)始不太規則，隨后逐步轉為規律性宮縮，而且收縮力越來(lái)越強。隨著(zhù)產(chǎn)程的進(jìn)展，宮縮持續時(shí)間可長(cháng)達1分鐘，間歇期可縮短至1～2分鐘。

　　2、破水：陰道突然流出清亮的液體，有時(shí)含胎脂或胎糞，稱(chēng)為“胎膜破裂”。破水通常發(fā)生在規律宮縮開(kāi)始后，胎兒娩出前。破水的孕婦應立即去醫院，以防臍帶脫垂危及胎兒。通常破水后24小時(shí)內會(huì )自然臨產(chǎn)。

　　3、見(jiàn)紅：臨產(chǎn)前經(jīng)陰道排出少量血性黏液，叫“見(jiàn)紅”。見(jiàn)紅是分娩即將開(kāi)始的一個(gè)比較可靠征象。如果出血量較多或有鮮血時(shí)，也應及時(shí)前往醫院檢查。

　　4、小便次數增加：臨產(chǎn)前十多天，胎先露部下降進(jìn)入骨盆，子宮底也隨之下降，因壓迫了膀胱，使膀胱儲尿量減少，小便次數就增加了。

　　5、胎兒下降感：隨著(zhù)胎頭下降到骨盆，宮底隨著(zhù)下降，多數孕婦感到上腹部較前舒適，進(jìn)食量增加，呼吸輕快。

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