帶妝運動(dòng)對皮膚傷害很大

　　帶妝運動(dòng)好嗎？

　　根據國外網(wǎng)站報導，美容專(zhuān)家Andy Millward表示，化妝品雖能遮掩臉上瑕疵，但當你在運動(dòng)時(shí)皮膚會(huì )變熱，化妝品就有可能溶在臉上堵塞毛孔，讓你的膚質(zhì)變差。

　　Andy Millward說(shuō)明，你在運動(dòng)的時(shí)候全身一定會(huì )發(fā)熱，化妝品就有機會(huì )溶解堵住臉上毛細孔，造成痘痘或粉刺生成，所以她建議，運動(dòng)時(shí)盡量淡妝或是乾脆卸掉。

　　Andy Millward補充，如果真的沒(méi)辦法素顏運動(dòng)，那就使用清爽隔離霜就好，而且記得在運動(dòng)完后要清潔乾凈，另外她還提醒一個(gè)小秘訣，運動(dòng)前先清潔，然后再簡(jiǎn)單擦上薄薄一層保養品，有助於肌膚在過(guò)程中感到舒適，膚況也會(huì )更好。

　　帶妝運動(dòng)的危害

　　運動(dòng)狀態(tài)下，皮膚血液充盈，循環(huán)加速，外界物質(zhì)容易被吸收，且因出汗，皮膚表層處于高度水合狀態(tài)，外界物質(zhì)容易滲透。而彩妝中的色素、香精、防腐劑（從既往看到的配方來(lái)看，這三類(lèi)物質(zhì)的添加量通常都高于護膚品數倍）更容易滲透入皮膚深部，可能造成不良后果。

　　當我們體溫隨著(zhù)運動(dòng)升高，有幾件事情也正在肌膚上發(fā)生。在運動(dòng)時(shí)肌膚需要呼吸，化妝品與汗水混和會(huì )阻礙毛孔的擴張和散熱，造成肌膚的堵塞，尤其當化妝品原料含有致粉刺原料時(shí)，粉刺出現機會(huì )增大，堵塞毛孔，阻礙污垢、油脂和死皮排出，進(jìn)而形成斑點(diǎn)、痘痘、粉刺和許多肌膚問(wèn)題。

　　另外，大約3/4的護膚品含有可能導致痤瘡、干燥、瘙癢、發(fā)紅和腫脹等皮膚問(wèn)題的有害成分。跑步前最好是卸干凈所有的彩妝和防曬，因為跑步會(huì )出汗，毛孔張開(kāi)，汗水和彩妝的一些成分此時(shí)容易阻塞毛孔，誘發(fā)痘痘。而且跑步跑到汗水往下淌時(shí)，毛孔就會(huì )輕微的放松然后張大，即使是使用具防水功能的彩妝依然會(huì )脫妝，接著(zhù)就會(huì )讓你花容失色。

　　如果沒(méi)有辦法素顏運動(dòng)怎么辦？

　　如果一定得帶妝運動(dòng)的話(huà)，請務(wù)必使用清爽無(wú)油的潤色隔離霜，可以讓肌膚明亮有光澤，粉體也不會(huì )過(guò)于厚重；并在運動(dòng)后盡速清潔卸妝，避免毛孔因溫度冷卻而收斂，造成藏污納垢的肌膚危機。其實(shí)，根據編輯群們實(shí)地測試，在跑完一圈操場(chǎng)之后，流汗的肌膚反而為你的肌膚增加許多光澤，心跳加速也讓你的臉上出現自然紅暈，運動(dòng)過(guò)后的素顏肌絕對比上妝的效果好過(guò)千百倍，女孩們不如卸下心房試試看，絕對會(huì )愛(ài)上素顏運動(dòng)的感覺(jué)。