孕期血糖高的癥狀 饑餓感皮膚瘙癢

　　正常人血糖偏高都需要注意，孕婦血糖高就更需要注意了。下面要給大家分享的是：“孕期血糖高的癥狀 饑餓感皮膚瘙癢”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下孕期血糖高的癥狀

　　容易感到疲乏

　　疲乏可能是糖尿病導致的，也可能是勞累導致的。這個(gè)妊娠糖尿病早期癥狀不可以單獨使用。而是需要結合其他妊娠糖尿病早期癥狀一起使用。

　　尿頻

　　因為口渴導致飲水量的增多，所以上廁所的次數自然也會(huì )跟著(zhù)增加。

　　頭暈

　　糖尿病患者很容易發(fā)生血糖低的癥狀。有的孕婦會(huì )頭暈，甚至暈倒。這個(gè)時(shí)候就一定要去醫院驗血糖了。

　　饑餓感

　　這個(gè)妊娠糖尿病早期癥狀和皮膚瘙癢一樣。很容易被忽視。孕婦是一個(gè)人的嘴巴，兩個(gè)人的飯量。所以很容易感到饑餓。

　　口渴

　　當孕婦時(shí)不時(shí)就口渴，而且是沒(méi)有理由的。那孕婦就要開(kāi)始仔細觀(guān)察有沒(méi)有別的妊娠糖尿病早期癥狀出現。

　　皮膚瘙癢

　　這個(gè)妊娠糖尿病早期癥狀特別容易被忽視。冬天，皮膚干燥會(huì )瘙癢。夏天蚊蟲(chóng)叮咬也會(huì )瘙癢。所以，很多孕婦都不把瘙癢當回事兒。

　　以上主要介紹了孕期血糖高的癥狀，你了解了嗎?接著(zhù)一起來(lái)了解下孕婦血糖高怎么辦

　　控制甜食的攝入

　　許多女性喜歡甜食，但在孕期，準媽媽們還是得管住自己的嘴，如果實(shí)在是想吃東西，可以吃一些無(wú)糖的食品。

　　有選擇地吃水果和蔬菜

　　孕婦要使自己所吃的食物充分吸收，要多吃蔬菜少吃肉類(lèi)，少吃米飯，水果要在兩頓飯之間吃，每天不可以超過(guò)200g，但不能吃蘋(píng)果、草莓等含糖高的水果。如果擔心水果吃少了會(huì )減少相應的營(yíng)養，那么可以選擇多吃蔬菜。

　　控制飲食

　　如果準媽媽們測出血糖已經(jīng)超標，那么可以請醫生為自己專(zhuān)門(mén)設計食譜，要按照醫生的建議來(lái)進(jìn)食，不能因為嘴饞而亂吃，不然血糖會(huì )越來(lái)越高。而且還要定期地去復查，直到血糖在標準范圍內。

　　少吃多餐

　　孕婦不應該為了是自己看起來(lái)好看而減肥，要正常吃飯，最好是要少食多餐。每天吃三頓大餐，三頓大餐中間可以?shī)A雜三頓小餐。水果也要多吃，但不能吃含糖量高的水果，除了水果，蔬菜也很重要，每天要吃400-500g，特別是有色蔬菜每天不少于50%。

　　以上就是關(guān)于：“孕期血糖高的癥狀 饑餓感皮膚瘙癢”的分享，希望對你有幫助。

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