孕吐什么時(shí)候消失 準媽媽如何緩解孕吐

　　懷上寶寶后，孕媽媽的身體會(huì )出現一些變化，其中惡心嘔吐帶給準媽媽不少困擾，那么，孕吐什么時(shí)候消失？準媽媽如何緩解孕吐？下面一起來(lái)看看以下相關(guān)介紹。

　　 孕吐什么時(shí)候消失

　　孕吐一般不會(huì )持續很長(cháng)時(shí)間，大約有一半的孕婦在孕14周時(shí)孕吐癥狀就會(huì )消失，有些孕婦要到孕18周左右孕吐癥狀才會(huì )消失。也有些孕婦整個(gè)孕期都有孕吐癥狀。

　　雖然孕吐的感覺(jué)的確不太好受，但好在對大多數準媽媽來(lái)說(shuō)，它一般不會(huì )持續太長(cháng)時(shí)間。孕吐通常在懷孕6周左右開(kāi)始，在此后的1個(gè)多月里，這種癥狀會(huì )越來(lái)越嚴重。大約有一半的孕婦到孕14周時(shí)，就不再感到惡心了。剩下的大多數人則還需要1個(gè)月左右的時(shí)間，才會(huì )感到惡心癥狀慢慢減退。不過(guò)，此后孕吐還有可能會(huì )卷土重來(lái)，貫穿你的整個(gè)懷孕期間。也有些孕婦持續整個(gè)孕期都有孕吐癥狀，這與個(gè)人身體素質(zhì)差異有關(guān)。

　　如何緩解孕吐

　　運動(dòng)鍛煉緩解孕吐

　　 某些體質(zhì)產(chǎn)婦，可以通過(guò)堅持散步鍛煉來(lái)達到緩解孕吐的效果，但效果不是特別理想。

　　優(yōu)點(diǎn)是：沒(méi)消費，也自然健康

　　缺點(diǎn)是：如果家周邊環(huán)境好的話(huà)，很推薦

　　飲食、營(yíng)養品、維生素緩解孕吐

　　 如果產(chǎn)婦食欲下降和惡心情況不嚴重可以使用營(yíng)養豐富的食物、水果和維生素B6來(lái)緩解，臨床上應用維生素B6制劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。但由于每個(gè)產(chǎn)婦體質(zhì)不同，而且考慮到是吃到身體里的東西，所以最好在醫生建議下服用。 也可以服用專(zhuān)門(mén)的孕婦維生素，如 體恒健孕多維，含維生素B1、B2、B3、B6和葉酸，而且是檸檬口味的，能有效的緩解孕吐等早孕反應。

　　優(yōu)點(diǎn)是：營(yíng)養品和維生素比較容易買(mǎi)到

　　缺點(diǎn)是：產(chǎn)婦必須能吃的下，而且要選擇適合產(chǎn)婦的營(yíng)養品，總價(jià)格也不便宜

　　專(zhuān)業(yè)用品緩解孕吐

　　 如果產(chǎn)婦惡心、食欲下降比較嚴重的，可以使用孕吐腕帶，這種腕帶最初是為暈船設計的，后來(lái)發(fā)現對孕吐也有很好的效果，于是被改良運用于孕婦嘔吐的緩解，效果很好，價(jià)格在100-200左右。

　　優(yōu)點(diǎn)是：沒(méi)什么副作用，使用方便，適合大部分人群

　　缺點(diǎn)是：不容易買(mǎi)到

　　醫院及偏方緩解

　　 有些民間的偏方，如甘蔗姜汁、米醋煮蛋、生扁豆粉、椰汁奶糊等等，效果不明確，也沒(méi)有保障，不建議亂用。而醫院一般醫生會(huì )說(shuō)，堅持，這是正常反應。要不就是藥物和維生素B6，也是因人而異

　　優(yōu)點(diǎn)：不確定

　　缺點(diǎn)：不確定

　　以上是關(guān)于孕吐什么時(shí)候消失 準媽媽如何緩解孕吐的介紹。由于準媽媽的個(gè)體差異，孕吐消失的時(shí)間也是不同的，懷孕期間，準媽媽可以通過(guò)飲食和運動(dòng)來(lái)緩解嘔吐的癥狀。