孕前準備怎么懷雙胞胎

　　很多新婚夫妻都想要對雙胞胎，其實(shí)在備孕期間科學(xué)處理是可以實(shí)現的。下面要給大家分享的內容是：“孕前準備怎么懷雙胞胎 ”，一起來(lái)看下吧！

　　1想生雙胞胎的孕前準備：找準時(shí)間2月份和7月份是努力“造”人及以及生雙胞胎的最好時(shí)機，因為這兩個(gè)月份卵子跟精子處于最有活力的階段，所以在這個(gè)月份卵子受而育成雙胞胎的機會(huì )，比其他月份要高上許多。

　　2想生雙胞胎的孕前準備：多吃蛤蚧蛤蚧含有較高的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時(shí)，也可能會(huì )使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。

　　3想生雙胞胎的孕前準備：多吃山藥位于尼日利亞西南部約魯巴蘭地區的伊博-奧拉小鎮，那里被稱(chēng)為“雙胞胎之地”，出生率一直居高不下，是全球平均水平的十倍以上!

　　鎮里的長(cháng)老奧拉伊拉德-阿基耶米表示：“在這里你很難找到一個(gè)沒(méi)有雙胞胎的家庭。”現在71歲的阿基耶米生了12個(gè)小孩，他說(shuō)：“我父親生了10對雙胞胎，我自己生了3對。”

　　專(zhuān)家相信當地居民喜歡吃山藥可能是造成雙胞胎出生率高的其中一個(gè)原因。專(zhuān)家認為，山藥含有一種天的值物雌激素，可能會(huì )刺激兩個(gè)卵巢同時(shí)分別排出一個(gè)卵子，從而增加懷雙胞胎的幾率。

　　4想生雙胞胎的孕前準備：多吃堿性食物想生男孩要多吃堿性食物，那想生雙胞胎也是一樣的，首先要創(chuàng )造一個(gè)有利于生雙胞胎的環(huán)境。堿性的身體環(huán)境更有利于精子的存活，這樣能使得更多精子和卵細胞結合，這樣生雙胞胎的概率就會(huì )提高。因此想生雙胞胎，媽媽就應該多吃堿性食物，如新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

　　5想生雙胞胎的孕前準備：多吃番薯西非國家尼日利亞的約魯巴族婦女多吃番薯，番薯含有一種與雌激素類(lèi)似的物質(zhì)，有助于生育孩子。專(zhuān)家調查發(fā)現，約魯巴族人生雙胞胎的幾率是全球最高的。

　　6想生雙胞胎的孕前準備：適量的服用葉酸瑞典一醫學(xué)研究機構最近指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會(huì )比沒(méi)有服用的女性高出近一倍。據報道，瑞典的研究人員自1994年開(kāi)始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和數據，他們發(fā)現在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒(méi)有服用葉酸的孕婦中，這一比 例為1.5。研究人員指出，服用葉酸導致生雙胞胎機會(huì )增大的原因還不太清楚。據專(zhuān)家估計，葉酸補充劑可能會(huì )增加排卵的次數，使多個(gè)卵子進(jìn)入子宮，因而產(chǎn)生雙胞胎。

　　注：雖然補充葉酸可以提高生雙胞胎的幾率，而且對孕婦身體也有好處，但是切記不要補充過(guò)多，過(guò)量補充葉酸會(huì )增加出生缺陷風(fēng)險!專(zhuān)家表示，孕前3個(gè)月及孕早期3個(gè)月，每日補充0.4毫克足矣。

　　7想生雙胞胎的孕前準備：排卵監測大家可不要小看檢測排卵，這可是十分重要的一件事哦，因為只有排出兩個(gè)卵子，并成功和精子結合，才有可能形成雙胞胎。所以我們才說(shuō)，想生雙胞胎的女性應定期做排卵檢測。選擇在排出兩個(gè)卵子的時(shí)候同房，就能大大提高生雙胞胎的幾率。

　　8想生雙胞胎的孕前準備：使用促排卵藥物促進(jìn)排卵的藥物多是臨床上用來(lái)治療不孕不育癥的藥物，為生雙胞胎而自己隨便服用，不僅對準媽媽的身體有害，即便真的生下雙胞胎，孩子的健康也難以保證。如果用了促排卵的藥物，生雙胞胎的幾率的確大大提高，但是一般的健康女性每月排一個(gè)卵子，人為地使用促排卵藥物使卵巢多排卵，其后果是出現卵巢過(guò)度刺激綜合征，如頭暈、惡心、肝腎功能損害等。如果不采取必要措施，對母子都非常危險。

　　注：隨意使用促排卵藥物有風(fēng)險，大家最好是不要為了生雙胞胎而使用促排卵藥物，如果一定要用也要在醫生的指導下使用，不過(guò)個(gè)人建議最好還是不要使用促排卵藥物。

　　9想生雙胞胎的孕前準備：增加激素四川民間曾一度非常流行“雙胞胎秘方”，根據科研人員的研究發(fā)現，這些所謂的秘方多半都是能增加激素的藥物。這類(lèi)藥物的主要功效就是能促使腦垂體前葉分泌促性腺激素，用藥后能產(chǎn)生誘發(fā)排卵的效用。

　　注：身體健康的女性如果服用不當，可能出現乳房腫痛、惡心、頭暈、乏力等不良反應。

　　雙胞胎孕婦注意事項：

　　1、加強營(yíng)養：雙胎妊娠對母體是個(gè)極大的考驗。在雙胎妊娠時(shí)，母親與胎兒在好娠期與分娩期較單胎妊娠易發(fā)生疾病，尤其是營(yíng)養較難跟上，這就要求孕婦注意休息，加強營(yíng)養，主要是蛋白質(zhì)等人體所必需的營(yíng)養素要及時(shí)補充，以減少日后的麻煩。

　　2、多作檢查：雙胎妊娠時(shí)易患妊娠高血壓綜合征，表現為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重者可引發(fā)子癇抽搐，嚴重危害孕(產(chǎn))婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外，每天的睡眠時(shí)間應不少于10小時(shí)，睡眠以左側臥位為宜，還要多去醫院作產(chǎn)前檢查，以便及早發(fā)現病情，早期治療。

　　3、避免早產(chǎn)：由于有兩個(gè)胎兒同肘在子宮內發(fā)育成長(cháng)，會(huì )使子宮過(guò)度膨脹，子宮難以拉長(cháng)到適應雙胎過(guò)大生長(cháng)的程度。因此，雙胎妊娠早產(chǎn)較為常見(jiàn)，尤其是在不注意休息時(shí)。因此，注意休息是避免早產(chǎn)的主要措施。

　　4、防治貧血：孕婦一般都有生理性貧血，在雙胎妊娠時(shí)更為突出，這主要是鐵質(zhì)缺乏，或是蛋白質(zhì)不夠。含鐵較多的動(dòng)物性食物如豬肝和其他動(dòng)物內臟，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因為菠菜中的鞣質(zhì)會(huì )妨礙鐵質(zhì)的吸收。以往認為菠菜有補血作用的說(shuō)法是錯誤的。

　　5、注意產(chǎn)前出血：雙胎妊娠時(shí)容易發(fā)生前置胎盤(pán)。這是一種無(wú)痛性的妊娠后期的胎盤(pán)與子宮內膜剝離而造成的出血。由于是無(wú)痛性，所以有些孕婦在睡眠中大量流血而得不到救治。不過(guò)，這種疾病，般是漸進(jìn)性的，先是有小量出血，停止數天后再增加，最后大出血。故有小量出血史者，孕婦自己及丈夫要時(shí)刻注意，防止意外。

　　6、一定要去醫院分娩：由于雙胎妊娠的特殊性及危險性，所以要求產(chǎn)婦最好到醫院待嚴，以便在有危險時(shí)得到及時(shí)搶救，如發(fā)生難產(chǎn)肘可及時(shí)剖宮產(chǎn)，大出血時(shí)有輸血等救護設備與血庫等。

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