沖奶的錯誤方法有哪些 你真的會(huì )沖奶粉嗎

　　沖奶的錯誤方法有哪些?

　　對于有寶寶的爸爸媽媽們來(lái)說(shuō)，沖奶是每天的必做工作，但是每天做是不是就一定是小菜一碟呢?其實(shí)，有很多人的沖奶方式是錯誤的，也許你知道沖奶的順序和水溫，但是沖奶的方式卻是一錯再錯。

　　下面，我們就來(lái)看看有哪些典型的錯誤沖奶方式。

　　錯誤沖奶方式1：搖晃奶瓶

　　有些爸爸媽媽沖奶過(guò)程中，為了讓奶粉溶解得更快更徹底，拿起奶瓶就開(kāi)始使勁搖晃。其實(shí)這是非常錯誤的沖奶方式!奶粉在上下左右劇烈搖晃的過(guò)程中，會(huì )產(chǎn)生大量的氣泡，寶寶喝下帶著(zhù)大量氣泡的奶液時(shí)，會(huì )同時(shí)吞下泡泡中的空氣，導致喝完奶后很容易吐奶和腹脹。

　　錯誤沖奶方式2：筷子攪拌

　　一些爸爸媽媽知道沖奶不能搖晃奶瓶，于是又選用另一種方法加速奶粉溶解：用筷子攪拌。其實(shí)這是極不衛生的!筷子本身有很多細菌，奶粉很容易被細菌污染，應盡量減少奶粉與外界接觸。而且，用筷子攪拌會(huì )令更多的空氣混入奶液中，從而產(chǎn)生大量的氣泡。寶寶喝了含有大量氣泡的奶液，容易脹氣吐奶。

　　以上兩種沖奶方式都會(huì )使寶寶腹脹、溢奶，以致部分本應被寶寶吸收的營(yíng)養難以進(jìn)入寶寶體內，最終導致寶寶營(yíng)養不均衡，對寶寶健康造成很大危害。

　　其實(shí)，真正溶解均勻，營(yíng)養均衡的奶粉，哪里需要搖晃奶瓶或用筷子攪拌來(lái)助其溶解呢?錯誤沖奶方式數不盡道不清， 那么到底正確的沖奶方式是怎樣的呢?

　　答案是：1看2沖3倒轉。爸爸媽媽們快來(lái)學(xué)習吧!

　　一看：看粉體

　　挑選奶粉時(shí)，先看看粉質(zhì)如何。勺適量奶粉放在白紙上，輕輕震搖，好的奶粉是均勻、松散，不結塊，其實(shí)就是意味著(zhù)營(yíng)養均勻存在每粒奶粉中。以下兩種奶粉，右邊的奶粉結塊嚴重，而左邊的才是粉質(zhì)細膩的好奶粉哦。

　　二沖：沖奶，看溶解度

　　接著(zhù)取適量的奶粉沖奶，把奶粉放入40°水溫的奶瓶中，觀(guān)察溶解度，好奶粉可以很均勻地在水中溶解而不會(huì )結塊。以下兩種奶粉，左邊的奶粉粉質(zhì)細膩，溶解的也非?？焖倬鶆蚰?。奶粉均勻溶解，意味著(zhù)營(yíng)養均衡地溶解在水中，寶寶才可以吸收到全面的營(yíng)養。

　　三倒轉：倒轉晃動(dòng)，看沉淀

　　倒入奶粉后，水平或者上下輕輕搓動(dòng)、晃動(dòng)奶瓶，觀(guān)察泡沫消失速度和奶瓶瓶底，好的奶粉無(wú)沉淀、無(wú)掛壁，所有的營(yíng)養都均勻地溶解水中，好溶解才更好吸收。而不好的奶粉，會(huì )有小顆粒掛壁，甚至出現結塊的沉淀物，表明沒(méi)有充分溶解。

　　為什么說(shuō)1看2沖3倒轉才是正確的沖奶方法呢?

　　這是因為，1看2沖3倒轉的沖奶方法，能夠檢驗出奶粉是否均勻溶解，營(yíng)養均衡。

　　奶粉營(yíng)養的均衡吸收，與奶粉營(yíng)養成分的混合均勻程度有關(guān)。如果營(yíng)養成分混合不均勻，就不能保證每次沖調奶粉時(shí)，每一勺奶粉的營(yíng)養物質(zhì)都相同，同時(shí)會(huì )直接導致奶粉的溶解性差，使寶寶無(wú)法全面均衡地吸收奶粉中的營(yíng)養。

　　媽媽們知道嗎?好奶粉只是含有豐富的營(yíng)養元素還不夠，這些營(yíng)養還必須是能讓寶寶均衡吸收的。這樣才能給寶寶提供充足的營(yíng)養。有易于寶寶對營(yíng)養成分的充分吸收和消化。也能避免上火便秘的情況發(fā)生。

　　因此，一看二沖三倒轉的小實(shí)驗，在檢驗奶粉是否粉體細膩程度，溶解是否均勻快速的同時(shí)，也檢驗了奶粉是否營(yíng)養均衡，優(yōu)質(zhì)健康。爸爸媽媽們，快開(kāi)始用正確的沖奶方式：1看2沖3倒轉，來(lái)為寶寶沖出超優(yōu)質(zhì)親和均衡的好奶吧。

　　以上就是關(guān)于沖奶的錯誤方法有哪些的介紹，看了之后，你確定你真的會(huì )沖奶粉嗎?如果自己也犯過(guò)這樣的錯誤就趕緊改正過(guò)來(lái)吧!