月經(jīng)期痛經(jīng)是什么癥狀 緩解痛經(jīng)小方法

　　有很多女性朋友在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都會(huì )痛經(jīng)，嚴重者甚至會(huì )痛到無(wú)法下床，需要吃藥打針才能緩解的地步。痛經(jīng)是很多女性朋友都會(huì )出現的一種現象，但正常情況下，來(lái)月經(jīng)是不會(huì )痛的，一旦出現了痛經(jīng)就證明是身體健康出現了問(wèn)題。首先我們必須要了解月經(jīng)期痛經(jīng)是什么癥狀，然后再著(zhù)手進(jìn)行治療。月經(jīng)每個(gè)階段痛經(jīng)的引發(fā)條件和癥狀都有所不同，下面我們就具體來(lái)看一看月經(jīng)期痛經(jīng)是什么癥狀吧

　　月經(jīng)期痛經(jīng)是什么癥狀

　　1、月經(jīng)前一兩日痛經(jīng)

　　月經(jīng)的前一兩天，小腹會(huì )出現脹痛等現象。這一現象表示我們的月經(jīng)量在逐漸減少，或者是排出時(shí)受到了阻礙。而且經(jīng)血呈現暗紫色，并帶有血塊。血塊完全排出體外時(shí)，疼痛就會(huì )逐漸減輕。這主要是因為體內氣血運行時(shí)受到的阻礙，導致經(jīng)血排出不暢。如果不將氣血郁滯這個(gè)問(wèn)題解決的話(huà)那么下次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候還會(huì )痛經(jīng)。

　　2、經(jīng)期或經(jīng)后痛經(jīng)

　　有部分女性在整個(gè)月經(jīng)期間內或者月經(jīng)結束后的前幾天也會(huì )伴隨有痛經(jīng)。這時(shí)候小腹屬于冷痛狀態(tài)，用手按壓腹部，或者將小腹處捂熱之后疼痛狀況就能得到明顯的改善。這主要是因為腎陽(yáng)虛弱引起的，體內虛寒滯血導致經(jīng)血流通不暢，而且量小，顏色暗淡。寒遇熱則化，所以最好的治療方法就是做好保暖工作，只要確保小腹處有足夠的熱量就能夠減輕痛經(jīng)問(wèn)題。然后再通過(guò)食療解決腎陽(yáng)不足現象，避免下次再出現痛經(jīng)。

　　痛經(jīng)是非常痛苦，了解了月經(jīng)期痛經(jīng)是什么癥狀以及引起的原因之后，就可以開(kāi)始進(jìn)行針對性的治療工作。來(lái)月經(jīng)時(shí)女性朋友的身體本就十分虛弱，如果這時(shí)再加上痛經(jīng)的話(huà)就會(huì )越來(lái)更加難受，早點(diǎn)治療好，對身體也會(huì )更好。