寶寶牙齒痛怎么辦 怎樣預防

　　牙齒痛的體驗相信有人有過(guò)，尤其是睡覺(jué)時(shí)突然牙齒痛，睡眠質(zhì)量都不好了。下面要給大家分享的內容是：“寶寶牙齒痛怎么辦 怎樣預防”，一起來(lái)看下吧！

　　寶寶牙齒痛怎么辦：

　　1．牙痛的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時(shí)候可以重復使用，睡覺(jué)的時(shí)候含在口里也無(wú)妨。

　　2．用蜂蜜點(diǎn)在牙痛的地方，過(guò)幾分鐘就好了，還能讓你滿(mǎn)口生香。

　　3．用牙簽挑取一點(diǎn)云南白藥加上開(kāi)水一滴，調成糊狀，再用牙簽蘸著(zhù)云南白藥糊塞到牙疼的地方，一般3至5分鐘后就能止住痛。

　　4．口含蘆薈：割一小片蘆薈，剝除外皮，把內含粘性液體的果肉含在疼痛處，2至小時(shí)自行緩解。

　　5．冰敷：就像治療瘀傷一樣，冰敷牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。每次敷15分鐘，一天至少3至4次。

　　6．六神丸1至2粒，碾碎置于患齒牙齦上5至10分鐘，每天1次，一般不超過(guò)3次。

　　7．取六神丸數粒，置于齲洞中，咬緊即可止痛。

　　8．樟腦、冰片適量，共研成細末，放于牙痛處，并令病人吸氣即可止痛。

　　9．荔枝10只，在其肉內填入少許食鹽，用火煨干后研末，擦痛處即可。

　　10．取陳醋120克、花椒30克、熬10分鐘，待濕后后含在口中3－5分鐘吐出（切勿吞下），可止牙痛。

　　11．取大蒜適量搗爛，溫熱后敷在痛點(diǎn)上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等癥狀。

　　12．取白胡椒10克研成末，加白酒調成糊狀，分4次放入牙洞內。

　　13．取蜂房適量，加純酒精適量，點(diǎn)火燃燒，待蜂房燒成黑灰時(shí)，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分鐘可止痛。

　　14．取大蒜搗爛，溫熱后敷在疼點(diǎn)上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。

　　15．把味精按1∶50的濃度用溫開(kāi)水化開(kāi)后，口含味精溶液一會(huì )兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天后牙痛就會(huì )好的。

　　16．取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克；攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開(kāi)。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

　　17:漱口：含一口水（溫度接近體溫），用力漱口。

　　18．按摩手：這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶（合谷穴），輕輕地將冰塊壓在此部位5－7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現，60－90%使用這方法的人，牙痛因此而減輕。他的研究顯示，這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動(dòng)的傳導。

　　怎樣預防：

　　1、減少或消除病原刺激物，減少或消除菌斑，改變口腔環(huán)境，創(chuàng )造清潔條件是防齲的重要環(huán)節，最實(shí)際有效的辦法是刷牙和漱口。從小養成口腔衛生習慣，學(xué)會(huì )合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細菌，減少菌斑形成。

　　2、多吃粗糙、硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物，對牙面有磨擦潔凈的作用，減少食物殘屑堆積。硬質(zhì)食物需要充分咀嚼，既增強牙周組織，又能磨擦牙齒咬面，可能使窩溝變淺，有利減少窩溝齲。

　　3、減少或控制飲食中的糖，控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的。從小養成習慣，睡前不吃糖。從幼兒就養成多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等多的食物。

　　4、幼兒3歲以后就可以開(kāi)始學(xué)習刷牙。盡可能做到早晚各刷一次，飯后漱口。唾前刷牙更重要，因為夜間間隔時(shí)間長(cháng)，細菌容易大量繁殖。

　　5、每隔一段時(shí)間，就要看看小孩的牙齒表面有沒(méi)有黑點(diǎn)或小洞。每半年要帶兒童去醫院檢查牙齒的生長(cháng)和健康情況。

　　6、平時(shí)要糾正小孩不良習慣，培養正確的生活規律，飯后、睡前一定要漱口或刷牙。臨睡前不吃甜食，特別是嬰幼兒，不要含著(zhù)乳頭吃著(zhù)奶睡覺(jué)，較大的兒童要糾正吃零食的習慣。

　　知識拓展：讓寶寶牙齒健康的食物

　　1、不會(huì )讓嘴巴變酸的食物

　　蔬菜條：可以讓寶寶練習用手抓東西，根據寶寶的咬勁決定蔬菜煮熟的程度和厚薄。

　　奶油：豐富的鹽分和脂肪成分，所以一定要控制攝取量。

　　酸奶（無(wú)糖）：從整吞整咽期開(kāi)始就可以給寶寶吃無(wú)糖酸奶了，也可以在酸奶里添加水果和蔬菜哦！

　　2、可以自然通過(guò)口腔的流質(zhì)食物

　　雖然這些小零食里含糖或鹽，但因為在口腔中的時(shí)間比較短，所以對牙齒也不會(huì )有太大的危害。

　　手工蛋糕：親手制作蛋糕是個(gè)不錯的主意，只是給寶寶吃的那份要少放點(diǎn)兒糖哦。

　　冰淇淋：1歲之后可以給寶寶吃了，但是要在25g以?xún)取?/p>

　　酸奶（加糖）：牙床咀嚼期的寶寶可以吃4小勺，自由咀嚼期的寶寶可以吃6小勺。

　　3、咬勁十足的食物

　　咬的過(guò)程中會(huì )分泌大量的唾液，幫助口腔恢復中性，咬還能鍛煉寶寶的下顎發(fā)育，對牙齒也有一定的益處。

　　水果：選擇應季的水果就可以。雖然富含維生素，但有些水果的糖分含量也非常高，所以，給寶寶食用時(shí)，要控制好量，避免吃太多哦。

　　海苔：可以直接食用的海苔因為含有豐富的鹽分，所以在寶寶自由咀嚼期后，就要盡量少給寶寶吃。

　　4、清潔牙齒殘留物的蔬菜

　　由于孩子不及時(shí)刷牙或刷牙不當，口腔中容易有殘留物。

　　芹菜：芹菜是天然牙刷。芹菜中含有大量的粗纖維，在咀嚼時(shí)，粗纖維通過(guò)對牙面的機械性摩擦清洗，可以擦去黏附在牙齒表面的細菌和殘渣，而且你越費勁咀嚼就越能刺激唾液腺分泌，達到清潔目的。

　　同時(shí)，生胡蘿卜、花椰菜、豌豆等口感清脆的蔬菜，跟芹菜一樣，是孩子的“咀嚼食物”。

　　5、消滅牙齒內細菌的食物

　　蔥姜蒜：包括洋蔥、芥末等刺激性食物，是烹調中必不可少得，對牙齒也十分有益，能抑菌殺菌，保持口腔和牙齒的健康。

　　香菇：香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的細菌，使其不能制造牙菌斑，有效保護孩子的牙齒。

　　6、對牙齒有好處的飲品

　　對于寶寶喝什么，或許并不會(huì )像“吃什么”那般關(guān)注，但也需要注意，因為不知不覺(jué)中，就很有可能給寶寶喝了過(guò)多含糖飲料。另外，睡前不建議給寶寶喝含糖飲料哦，因為即便標注了“無(wú)糖”的乳制品，也是有可能含有“乳糖”的。

　　白開(kāi)水：最好給寶寶喝白開(kāi)水。從1歲之后可以給喝礦泉水。

　　麥茶：給寶寶喝的，必須是不含咖啡因成分的麥茶。如果是自家泡的，需要稀釋后再給寶寶喝。注意，綠茶雖然有防蛀牙的功效，但是不適合寶寶喝，因為其中的咖啡因含量過(guò)高。

　　牛奶：1歲之后可以直接喝牛奶了。

　　豆漿：最好是無(wú)糖的。從整吞整咽期開(kāi)始就可以喝了。

　　酸奶和乳酪：酸奶的營(yíng)養成分和鮮奶相同，并含有乳酸菌，對便秘的寶寶更有幫助。乳酪濃縮了牛奶的精華，10公斤牛奶只能提煉1公斤乳酪，也含有乳酸菌而且脂肪含量很低，胖寶寶多吃些也不妨。

　　不過(guò)，給寶寶選購鮮奶、酸奶時(shí)要注意，含乳飲料或含乳酸飲料只能偶爾嘗個(gè)鮮，不能作為代乳品食用。購買(mǎi)奶品、奶制品，打開(kāi)包裝后就要盡快吃光，不要把冰箱當保險箱，開(kāi)封后長(cháng)時(shí)間存在冰箱里也會(huì )變質(zhì)。

　　7、堅固寶寶牙齒

　　使孩子擁有堅固、硬朗的牙齒是每一個(gè)父母的愿望，經(jīng)常讓孩子吃堅果吧。

　　堅果：芝麻、南瓜子和植物種子吧，里面含有的天然脂肪，能夠強健牙釉質(zhì)，可以讓牙齒更加堅固。

　　植物油：食用植物油能在牙齒表面形成疏水層，保護牙齒，防止牙齒溶解。

　　蔬菜：常食蔬菜，也能使牙齒中鉬元素增加，增強牙齒的硬度和牢固度。

　　損害寶寶牙齒的三類(lèi)食物：

　　1、糖分含量高的食物

　　其中比較典型的食物是糖果、蛋糕，特別是進(jìn)口奶粉等。這些高糖分的食物黏性較強，容易黏著(zhù)在牙齒的表面和縫隙中，發(fā)酵產(chǎn)酸，最終腐蝕牙釉質(zhì)。牙菌斑更易于在牙釉質(zhì)被破壞的牙齒表面聚集，使得牙齒發(fā)黃發(fā)黑，形成蛀牙。

　　2、帶色素的食物或飲料

　　如濃茶、醬油、巧克力、果汁飲料等。這類(lèi)食物中的色素殘留在牙齒表面，久而久之，造成外源性色素沉積，這些色素沉積甚至進(jìn)入牙齒深層使牙齒發(fā)暗變黑。

　　3、碳酸飲料

　　現在很多小孩都喜歡喝可樂(lè )類(lèi)碳酸飲料，這類(lèi)飲料中含有甜味劑、糖和二氧化碳等，呈酸性，長(cháng)期飲用容易腐蝕牙齒，使牙齒表面變得粗糙，細菌和飲料中的色素在牙齒表面沉積，使得牙齒發(fā)黃發(fā)黑，嚴重的甚至導致蛀牙。

　　 以上就是關(guān)于：“寶寶牙齒痛怎么辦 怎樣預防”的分享，希望對你有幫助。