網(wǎng)絡(luò )用語(yǔ)精神內耗是什么梗

　　網(wǎng)絡(luò )用語(yǔ)精神內耗是什么梗?精神內耗是最近爆火的一個(gè)梗，那么這個(gè)梗是什么意思呢?一起來(lái)了解下吧!

　　網(wǎng)絡(luò )用語(yǔ)精神內耗是什么梗

　　1、精神內耗，又叫心理內耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理資源，當資源不足時(shí)，人就處于一種所謂內耗的狀態(tài)，內耗的長(cháng)期存在就會(huì )讓人感到疲憊。這種疲憊并非身體勞累導致，而是一種心理上的主觀(guān)感受，是個(gè)體在心理方面損耗導致的一種狀態(tài)。

　　2、精神內耗就像是在你的精神世界里有兩個(gè)小人，這兩個(gè)小人觀(guān)點(diǎn)不同、理念不同，因此吵得不可開(kāi)交，不斷相互拉扯。在這個(gè)過(guò)程中，人的心理資源就會(huì )被消耗。

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