孕晚期吃什么能快點(diǎn)生 可催生的食物都在這里

　　在預產(chǎn)期快來(lái)時(shí)，很多女性都很想早點(diǎn)生下寶寶。其實(shí)有很多食物都有催生的功效喔，下面要給大家分享的內容是：“孕晚期吃什么能快點(diǎn)生 可催生的食物都在這里”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下孕晚期吃什么能快點(diǎn)生：

　　西洋參含片

　　西洋參是一種提神，提高免疫力，養陰補氣之食物。吃西洋參能快速補充體力，有助于順產(chǎn)。

　　雞蛋

　　在孕期特別是預產(chǎn)期將要到的時(shí)候，多吃些雞蛋對補充蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)脂肪等都是有著(zhù)很大的感覺(jué)的，在臨產(chǎn)前可以蛋花湯為主，盡量不要吃煮雞蛋或煎雞蛋，因為宮縮強烈，吃雞蛋易引發(fā)惡心感。

　　巧克力

　　巧克圖片具有保持身心愉悅感緩解緊張情緒的作用，同時(shí)巧克力的營(yíng)養豐富是一種濃縮的能量物質(zhì)，因此產(chǎn)前，由其產(chǎn)婦即將進(jìn)入分娩室之前適當吃點(diǎn)巧克力有助于順產(chǎn)。

　　牛奶

　　牛奶營(yíng)養豐富，對提供各種營(yíng)養素的能力非常的出色，孕期，特別是孕后期經(jīng)常喝牛奶對順產(chǎn)有幫助。

　　燕麥

　　燕麥一直都是醫生們非常推崇的一種增加子宮收縮力度，幫助準媽媽們快點(diǎn)將寶寶誕下的食物之一。

　　馬齒莧

　　馬齒莧也是不可多得的一種幫助準媽媽們快點(diǎn)生的食物之一。馬齒莧的莖富含能夠幫助準媽媽們的子宮平滑肌提高收縮力度的營(yíng)養物質(zhì)，在臨產(chǎn)期將近的時(shí)候，準媽媽們不妨多吃一些馬齒莧的莖，相信一定能夠獲得到一定的效果的。

　　海帶

　　海帶的來(lái)源非常廣泛，并且價(jià)格也不昂貴?？墒菧蕥寢寕兦f(wàn)不要小看了海帶的作用哦!在孕婦吃什么才能快點(diǎn)生的食物榜單上，海帶也是位列前茅的。海帶中蘊含著(zhù)能夠使準媽媽們的子宮變得興奮的物質(zhì)，準媽媽們的子宮處于興奮狀態(tài)，自然就能夠幫助準媽媽們快點(diǎn)將寶寶誕下啦!

　　接著(zhù)一起來(lái)了解下孕晚期疾病注意事項

　　1、肚子痛

　　一般來(lái)說(shuō)，早產(chǎn)兒通常用腹部疼痛等各種手段，發(fā)出提前進(jìn)入骨盆的信號，因此懷孕后期嚴重的腹部疼痛有可能是早產(chǎn)的征兆。在這種情況下，準媽媽?xiě)擇R上到醫院接受檢查。

　　2、水腫

　　生理性水腫不會(huì )對胎兒產(chǎn)生不良影響，在產(chǎn)后會(huì )慢慢自愈，準媽媽不用太過(guò)擔心。日常不要吃得過(guò)咸、不易消化、容易產(chǎn)生脹氣的食物。要避免久坐或久站，做一些適當的運動(dòng)也能夠減輕水腫情況。

　　3、陰道分泌物增多

　　正常情況下，懷孕37周時(shí)，胎兒在媽媽腹中的位置不斷下降，下腹墜脹，不規則宮縮頻率增加。準媽媽會(huì )不斷地想上廁所，便次增加，陰道分泌物也更多了，要注意保持身體清潔，因為理論上分娩可能隨時(shí)來(lái)臨。

　　4、胎動(dòng)頻繁

　　孕晚期胎動(dòng)一般正常時(shí)每小時(shí)胎動(dòng)在3次以上。12小時(shí)胎動(dòng)在30次以上表明胎兒情況良好，但由于胎兒個(gè)體差異大，有的胎兒12小時(shí)可動(dòng)100次左右，少于20次意味著(zhù)胎兒有宮內缺氧。

　　5、胎位不正

　　通常，醫學(xué)上稱(chēng)枕前位為正常胎位，這種胎位分娩一般比較順利，而其他類(lèi)型胎位是胎位不正的情況。如果胎位不正在預產(chǎn)期前1-2周仍沒(méi)有調整過(guò)來(lái)，則大多都需要接受剖腹產(chǎn)手術(shù)，以避免產(chǎn)道壓迫臍帶造成胎兒缺氧。

　　以上就是關(guān)于：“孕晚期吃什么能快點(diǎn)生 可催生的食物都在這里”的分享，希望對你有幫助。