怎樣預防早產(chǎn) 這些方法效果都很不錯喔

　　現在早產(chǎn)是種很常見(jiàn)的現象，但對孩子不好。下面要給大家分享的內容是：“怎樣預防早產(chǎn) 這些方法效果都很不錯喔”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下怎樣預防早產(chǎn)：

　　減少活動(dòng)量

　　懷孕28周以后，胎兒開(kāi)始迅速增大，準媽媽們要注意適當減少活動(dòng)量，運動(dòng)應主要以散步為主。

　　避免性生活

　　孕晚期時(shí)，胎兒生長(cháng)迅速，孕婦子宮明顯增大，對任何外來(lái)刺激都非常敏感。子宮在這個(gè)階段容易收縮，因此要避免給予機械性的強刺激，夫妻間應盡可能停止性生活，以免發(fā)生意外。

　　發(fā)燒必須馬上看醫生

　　發(fā)燒是感染的癥狀，體溫的增高可能會(huì )引起子宮收縮，因此必須盡快去醫院，使體溫降下來(lái)。如有必要，醫生會(huì )讓孕婦服用專(zhuān)用的退燒藥或使用抗生素。如果胎兒在子宮里發(fā)生窒息，或孕婦本人有危險，醫生可能會(huì )決定提前讓孩子出生。

　　避免久站和負重動(dòng)作

　　孕婦站立時(shí)，胎兒的重量幾乎全部壓在子宮頸上。一般情況下，懷孕后要避免站立過(guò)久，以免過(guò)度壓迫宮頸口，尤其是孕婦被醫生診斷為有子宮頸張開(kāi)的跡象時(shí)，更是要注意。如果所從事的職業(yè)需要久站，從孕期的第4個(gè)月起，準媽媽?xiě)撘笳{換工作崗位。

　　定期去做檢查

　　只要確定已經(jīng)懷孕，就要開(kāi)始定期去做檢查，從而及時(shí)診斷出可能的早產(chǎn)跡象，如子宮頸張開(kāi)、多胎妊娠、子宮肌瘤、子宮畸形等等。只有早發(fā)現，才能及早采取相應的措施，避免早產(chǎn)的發(fā)生。比如，如果是子宮頸張開(kāi)，在孕期的前3個(gè)月就可以診斷和治療。

　　穩定情緒

　　要預防早產(chǎn)，準媽媽先要保持樂(lè )觀(guān)的情緒。準媽媽精神愉快能促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統發(fā)育;情緒悲傷會(huì )使血液中增加有害神經(jīng)系統的化學(xué)物質(zhì)，引起腎上腺激素分泌過(guò)多，造成胎兒早產(chǎn)。

　　接著(zhù)一起來(lái)了解下哪些女性容易早產(chǎn)

　　1、日常生活方式不健康的孕媽咪

　　如果寶媽每天都晚睡，而且飲食方面沒(méi)有什么顧忌，很有可能會(huì )導致孩子早產(chǎn)。

　　2、生殖道被感染的孕媽咪

　　準媽咪不注意保持陰道干爽和衛生的話(huà)，那么陰道是很容易被細菌入侵的，會(huì )得細菌性陰道病，這種情況可能會(huì )導致寶寶早產(chǎn)或者是流產(chǎn)。

　　3、子宮頸內口機能不全的孕媽咪

　　如果孕媽咪的子宮頸內口機能不全的話(huà)，可能會(huì )令子宮頸變短，也是會(huì )影響寶寶順利出生的。

　　4、有早產(chǎn)史的孕媽咪

　　準媽咪如果第一胎就早產(chǎn)了，那么第二胎寶寶早產(chǎn)的概率會(huì )很高，而古如果準媽咪前兩胎都早產(chǎn)的話(huà)，那么第三胎也有超過(guò)三成的早產(chǎn)概率。

　　5、患有絨毛膜羊膜炎的孕媽咪

　　這種宮內感染會(huì )令胎膜早破導致寶寶早產(chǎn)，而且還會(huì )損傷寶寶的智力。

　　6、受遺傳因素影響的孕媽咪

　　如果孕媽咪的姐妹、母親或者外婆都有早產(chǎn)史或者是反復早產(chǎn)的話(huà)，那么此準媽咪早產(chǎn)的概率會(huì )變大。

　　7、子宮發(fā)育異常的孕媽咪

　　如果孕媽咪子宮發(fā)育異常的話(huà)，那么孩子早產(chǎn)概率高達14%-30%。

　　以上就是關(guān)于：“怎樣預防早產(chǎn) 這些方法效果都很不錯喔”的分享，希望對你有幫助。