分娩球的作用有哪些 緩解陣痛利于產(chǎn)后恢復

　　現在很多人到了分娩期都喜歡利用分娩球來(lái)生產(chǎn)。下面要給大家分享的內容是：“分娩球的作用有哪些 緩解陣痛利于產(chǎn)后恢復”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下分娩球的作用：

　　產(chǎn)后恢復快

　　在分娩過(guò)程中，不會(huì )壓迫陰部，因此產(chǎn)后恢復快。另外，能保持臀部、大腿、腹部肌肉的彈力，因此有利于分娩后恢復原來(lái)的體型。

　　經(jīng)濟有趣

　　這種分娩方法雖然新穎，但費用卻不高，非常經(jīng)濟，而且操作過(guò)程有趣安全，備受眾多女性的喜愛(ài)與關(guān)注。

　　緩解陣痛

　　球分娩能促進(jìn)孕婦的骨盆松弛和胎兒下降。在胎兒倒立的情況下，還有助于胎兒的旋轉。在分娩第二期，如果利用分娩球采取蹲坐姿勢，就能擴大盆骨空間，因此能緩解分娩時(shí)的陣痛。

　　分散產(chǎn)婦注意力

　　宮縮帶來(lái)的一次次痛苦，讓產(chǎn)婦分外敏感，而球分娩的過(guò)程有趣好玩，可以分散媽媽們的注意力，減少對宮縮疼痛的關(guān)注度。

　　預防腰疼

　　懷孕初期提高身體重力的變化，因此能保持良好的姿勢，而且能預防腰痛。

　　幫助宮口擴張

　　分娩球讓產(chǎn)婦倍感舒適，有助于全身肌肉的放松，在這種氛圍的影響下，宮口更容易擴張。有的醫院在進(jìn)行此分娩法時(shí)，還會(huì )播放輕柔的音樂(lè )，讓女性更加放松，有效縮短了生產(chǎn)時(shí)間。

　　避免肌肉緊張

　　使用產(chǎn)床分娩的女性，往往會(huì )保持著(zhù)同一個(gè)姿勢生產(chǎn)，便會(huì )造成肌肉緊張，增加生產(chǎn)難度。而采用球分娩，則可以讓女性自主調整選擇最佳的生產(chǎn)姿勢，并保持良好的姿勢分娩，避免肌肉過(guò)分拉緊，讓分娩更加輕松。

　　自主掌握分娩

　　借助分娩球，女性可以通過(guò)不斷地調整自我來(lái)掌握分娩的全過(guò)程，擁有自主權。

　　接著(zhù)一起來(lái)了解下球分娩的具體步驟

　　1.宮縮間隙開(kāi)始運動(dòng)

　　當女性出現有規律的陣痛與宮縮時(shí)，選擇在間隙期騎坐在分娩球上，跟隨著(zhù)球來(lái)回晃動(dòng)身體，在醫護人員的幫助下完成分娩球運動(dòng)，讓盆底肌肉得以放松，緩解會(huì )陰處的神經(jīng)疼痛。

　　2.多方配合進(jìn)行分娩

　　待到分娩正式開(kāi)始時(shí)，產(chǎn)婦在做分娩球運動(dòng)的同時(shí)，還要調整姿勢，合理呼吸，科學(xué)使用力量，配合并接受助產(chǎn)士的幫助，最終順利生產(chǎn)。

　　以上就是關(guān)于：“分娩球的作用有哪些 緩解陣痛利于產(chǎn)后恢復”的分享，希望對你有幫助。