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產(chǎn)生快感激素：熱吻中大腦內會(huì )產(chǎn)生內生嗎啡，使人幸福、愉悅，擺脫抑郁情緒。我們精神上的波動(dòng)、生理上的快感程度和疼痛感，都取決于大腦中內生嗎啡量的多少。
加速熱量消耗：熱吻中男性心跳可提高到每分鐘110次，女性心跳可提高到每分鐘108次，進(jìn)而使血液循環(huán)加快。這些變化調動(dòng)起全身的細胞燃料--三磷酸腺苷輕松燃燒脂肪。法式熱吻所消耗的熱量最多。
預防牙科疾?。簾嵛沁^(guò)程中唾液分泌增加。唾液中所含的微量元素鈣和磷，被釉質(zhì)吸收后可預防齲齒;唾液中的天然抗生素--酶，則可控制口腔中的細菌數量。唾液中還有有助于傷口愈合的生長(cháng)基因。
讓肺泡深呼吸：我們常在接吻前深吸一口氣，再在接吻過(guò)程中慢慢將氣呼出，不自覺(jué)地讓肺泡做了一次深呼吸，改善了肺泡內的氧氣供應，鍛煉了肺活量。
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