頭發(fā)毛躁怎么辦 頭發(fā)毛躁護理方法

　　頭發(fā)毛躁是讓很多人都很頭疼的一件事，那頭發(fā)毛躁怎么辦呢?下面一起來(lái)看看頭發(fā)毛躁護理方法。

　　頭發(fā)毛躁怎么辦 頭發(fā)毛躁護理方法

　　1、經(jīng)常梳頭

　　多梳梳頭發(fā)，促進(jìn)頭皮新陳代謝，增強頭發(fā)的生長(cháng)能力，但在梳頭時(shí)動(dòng)作一定要輕柔，不能太過(guò)粗暴，用力過(guò)猛很容易導致頭發(fā)斷裂甚至脫落。

　　2、注意飲食

　　合理的飲食才能為頭發(fā)提供充分的營(yíng)養，很多妹紙頭發(fā)干枯都是自身營(yíng)養不足所致，平時(shí)可多吃堅果，如花生或芝麻，幫助頭發(fā)恢復光澤，改善干枯毛躁現象。

　　3、使用護發(fā)素，頻率為每個(gè)星期1-2次

　　每次洗頭之后使用護發(fā)素修復受損發(fā)質(zhì)，選擇護發(fā)素時(shí)最好選擇溫和無(wú)刺激類(lèi)型，購買(mǎi)時(shí)注意，香味越濃就越刺激。

　　4、合理選擇洗發(fā)水

　　雖然堿性洗發(fā)水會(huì )將頭皮清洗得更徹底，但其對頭發(fā)的傷害卻非常高，因此干性發(fā)質(zhì)最好選擇pH值在4。5～6。7之間的洗發(fā)水。

　　5、不宜天天洗頭發(fā)

　　頭發(fā)干枯很大一部分原因就是頻繁洗頭所致，建議每?jì)商旎蛎咳煜搭^一次，這才有利于頭皮健康。另外，洗頭時(shí)最好將洗發(fā)水在雙手中搓出泡沫之后再打在頭皮上，直接將洗發(fā)水涂抹于頭皮很難清洗干凈，導致使其中的化學(xué)成分損傷頭皮。

　　6、選用有質(zhì)量保證的吹風(fēng)機

　　時(shí)間充足的情況下最好不使用吹風(fēng)機吹頭發(fā)，因為吹風(fēng)機的溫度很容易燙傷頭發(fā)。

　　上面介紹了頭發(fā)毛躁怎么辦的相關(guān)內容，下面一起來(lái)看看頭發(fā)毛躁是什么原因。

　　洗頭時(shí)用指甲撓頭皮

　　指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發(fā)感染。抹洗發(fā)水時(shí)要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。

　　不梳頭直接洗

　　“皮之不存毛將焉附”，頭皮對于頭發(fā)來(lái)說(shuō)非常重要。在洗頭前一定得用蘸濕的梳子來(lái)梳頭，令附著(zhù)頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時(shí)洗凈頭皮和頭發(fā)，同時(shí)也是為了避免傷到頭皮。另外，建議大家使用寬齒縫、圓頭的梳子。

　　護發(fā)素不沖洗干凈

　　不少人認為，護發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上能令頭發(fā)更潤澤。其實(shí)，殘留的護發(fā)素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊引發(fā)炎癥。因此，護發(fā)素涂抹后務(wù)必要沖洗干凈。

　　頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水

　　許多人頭發(fā)剛剛浸濕就將洗發(fā)水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不凈頭發(fā)。抹洗發(fā)水前，要先用溫水沖洗頭發(fā)和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨后再將洗發(fā)水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在頭發(fā)上，這樣泡沫更豐富，才能徹底洗凈頭發(fā)，不然頭發(fā)就容易變得毛躁起來(lái)。

　　護發(fā)素涂在發(fā)根

　　由于洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開(kāi)，護發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護發(fā)素碰到頭皮。

　　以上就是關(guān)于頭發(fā)毛躁怎么辦以及頭發(fā)毛躁護理方法的全部?jì)热莘窒?，希望對大家有所幫助?/strong>