中國十大名粥排行榜：皮蛋瘦肉粥上榜，你喝過(guò)幾種

　　粥在中國人的飲食文化中是流傳非常久的一種食物，全國各地幾乎都有喝粥的習慣，而且粥的種類(lèi)多樣，吃法眾多，今天百街秀就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下最經(jīng)典的中國十大名粥，快來(lái)看看你有沒(méi)有全喝過(guò)吧!

中國十大名粥排行榜

　　1. 八寶粥

　　2. 綠豆粥

　　3. 銀耳蓮子粥

　　4. 黑米粥

　　5. 皮蛋瘦肉粥

　　6. 南瓜粥

　　7. 雞肉粥

　　8. 紅棗粥

　　9. 小米粥

　　10. 大米粥

1. 八寶粥

　　八寶粥絕對是非常有名又傳統的一種中國粥點(diǎn)，這種粥材料多樣，通常有桂圓、蓮子、花生、蕓豆等等，濃稠香甜，在臘八節的時(shí)候有喝這種粥的習俗。

2. 綠豆粥

　　綠豆粥是在夏天的時(shí)候人們經(jīng)常喝的一種粥，綠豆有清熱解暑的功效，是最適合減肥的主食，因此在盛夏時(shí)節來(lái)上這么一碗冰涼可口的綠豆粥，一下子仿佛擺脫了燥熱。

3. 銀耳蓮子粥

　　銀耳蓮子粥也一道非常營(yíng)養又美味的粥點(diǎn)，也可以說(shuō)是一道甜品，銀耳對人體是非常有滋補功效的，還有清腸道、益氣血的功效，所以粘滑的銀耳粥非常健康。

4. 黑米粥

　　黑米粥通常被人們拿來(lái)當做早飯，一大早來(lái)上一碗黑米粥配上包子油條，就是一頓非常健康又好吃的早點(diǎn)了，而且黑米粥對于孕婦來(lái)說(shuō)也是一種非常有益處的食物。

5. 皮蛋瘦肉粥

　　皮蛋瘦肉粥是咸口粥類(lèi)里面最出名的了，起源于廣東一帶，現在在全國各地都有皮蛋瘦肉粥，而且經(jīng)過(guò)了不同地區的本土化改良，總體來(lái)說(shuō)有皮蛋的清香、瘦肉的爽滑。

6. 南瓜粥

　　南瓜粥顧名思義就是以南瓜入白粥了，南瓜性溫，對于脾虛氣弱的人也非常滋補，而且里面含有的果膠也是不可多得的營(yíng)養成分，南瓜粥的顏色鮮黃喜人，口感也是清甜。

7. 雞肉粥

　　雞肉粥同樣也是帶有肉類(lèi)的咸口粥，雞肉的鮮香加上白米的清香，兩者經(jīng)過(guò)慢慢熬煮，又粘又滑，吃起來(lái)別提有多可口了。

8. 紅棗粥

　　紅棗粥作為中國的十大名粥之一，也是很多人喜歡煮來(lái)喝的一種粥，紅棗甜滋滋的味道加入清淡的白粥中，瞬間提升了口感和食欲，而且紅棗對身體也很好哦。

9. 小米粥

　　小米粥眾所周知，是非常養胃的一種粥點(diǎn)，小米的口感也是粒粒分明，慢慢熬煮出來(lái)的小米粥帶有蛋蛋的米黃色，顏色看起來(lái)十分可人，對于腸道不好的人多喝小米粥很好。

10. 大米粥

　　大米粥絕對是最簡(jiǎn)單、最容易操作的一種粥了，別看它材料單一，但是確實(shí)最傳統爽口的“樸實(shí)”粥點(diǎn)了，老百姓家里常常會(huì )做它，又好消化又有營(yíng)養。