經(jīng)期能喝豆漿嗎？經(jīng)期喝豆漿有影響嗎？

　　豆漿是很常見(jiàn)的營(yíng)養品，豆漿常見(jiàn)于我們早餐的餐桌上，有些女性朋友很愛(ài)喝豆漿的，但是不知道來(lái)月經(jīng)的時(shí)候能不能喝豆漿，有些女性是擔心在月經(jīng)期間喝豆漿會(huì )影響內分泌的問(wèn)題。那經(jīng)期能喝豆漿嗎？經(jīng)期喝豆漿有什么影響嗎？

　　經(jīng)期能喝豆漿嗎？1、可以喝豆漿

　　因為豆漿是由黃豆綠豆或者是紅豆熬成的，所以它當中的營(yíng)養成分是非常豐富的，對于月經(jīng)期間的女性朋友來(lái)說(shuō)，由于身體比較敏感，所以多喝豆漿不僅僅可以保證自己的身體營(yíng)養健康，同時(shí)可以補充身體內部的膠原蛋白，有的朋友還反映說(shuō)，在月經(jīng)期間適量的喝豆漿還是可以起到一定的豐胸功效。所以效果還是不錯的。

　　經(jīng)期能喝豆漿嗎？2、最好喝黃豆漿

　　豆漿的種類(lèi)有很多，其實(shí)對于女性朋友身體健康最好的還是黃豆漿。因為黃豆當中含有豐富的促性腺激素的物質(zhì)，所以說(shuō)女性朋友多喝黃豆漿不僅僅能保證身體健康，同時(shí)還可以使身體2、次發(fā)育，也就是我們通常所說(shuō)的豐胸功效。所以對于很多女性朋友來(lái)說(shuō)，多喝黃豆漿絕對是一個(gè)很不錯的選擇。

　　經(jīng)期喝豆漿不僅能補血，還能補充微量元素。經(jīng)期喝豆漿還能調節內分泌、降血壓、預防骨質(zhì)疏松等，所以愛(ài)喝豆漿的女性朋友不用擔心月經(jīng)期間喝豆漿的不良影響哈！