月經(jīng)期頭發(fā)不吹干睡覺(jué) 兩大危害需謹慎

　　忙碌一天回來(lái)后，洗個(gè)熱水澡睡一覺(jué)會(huì )特別舒服。但是很多女性朋友的頭發(fā)都非常長(cháng)，洗完澡之后頭發(fā)沒(méi)有吹干就直接睡覺(jué)了。大部分的人都覺(jué)得吹頭發(fā)很麻煩，反正不吹一個(gè)晚上后頭發(fā)也能自然干，即使在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也是這樣。但月經(jīng)期可以說(shuō)是身體免疫力最差的時(shí)候，月經(jīng)期頭發(fā)不吹干睡覺(jué)會(huì )嚴重影響到身體健康。相信很多人都想知道月經(jīng)期頭發(fā)不吹干睡覺(jué)的危害都有哪些吧。

　　月經(jīng)期頭發(fā)不吹干睡覺(jué)

　　1、傷風(fēng)感冒

　　由于月經(jīng)期間身體抵抗力較弱，如果不吹干頭發(fā)就睡覺(jué)的話(huà)，很容易傷風(fēng)感冒。用熱水洗頭，毛細血管會(huì )因熱水的刺激而擴張，而體內的熱量會(huì )隨著(zhù)水分的散發(fā)而流失一部分。在散熱的時(shí)候呼吸道上的毛細血管就會(huì )隨著(zhù)溫度的降低而收縮，這時(shí)我們的血流量以及流速就會(huì )減少、降低，病毒就會(huì )趁虛而入引發(fā)呼吸道感染。

　　2、頭暈頭痛

　　頭發(fā)沒(méi)有干的時(shí)候頭皮的溫度比較低，血液循環(huán)的速度也會(huì )降低。長(cháng)時(shí)間這樣，就會(huì )出現頭暈頭痛的癥狀。之所以這樣是因為頭皮溫度低會(huì )影響大腦處的血液循環(huán)速度。因此在半夜的時(shí)候，頭皮就開(kāi)始產(chǎn)生了麻木感，還伴隨陣痛。第二天早上起床時(shí)就會(huì )出現頭暈頭痛的現象，嚴重的話(huà)還會(huì )犯惡心。

　　看了上面這兩點(diǎn)月經(jīng)期頭發(fā)不吹干睡覺(jué)的危害后，現在你還干不吹頭發(fā)就直接睡覺(jué)嗎。為了自己的身體健康，不在乎多花費這幾分鐘來(lái)吹頭發(fā)。不然的話(huà)，就要花費更多的時(shí)間和精力來(lái)治療因沒(méi)有吹頭發(fā)引起的疾病。