月經(jīng)前后做面膜 三招讓你遠離皮膚小問(wèn)題

　　很多人都說(shuō)月經(jīng)前后是皮膚小毛病高發(fā)時(shí)期，也有人說(shuō)月經(jīng)前后是皮膚保養的最佳時(shí)機，月經(jīng)前后做面膜有利于趨利避害，讓自己的皮膚更加光嫩。月經(jīng)前后做面膜，想要讓自己皮膚更加好，需要掌握技巧，下面來(lái)學(xué)習下：

　　1.月經(jīng)前做面膜

　　月經(jīng)前排卵后雌激素水平下降，孕激素水平開(kāi)始上升達到高峰期，孕激素增加會(huì )導致皮膚暗瘡危機，皮膚容易滋生細菌，毛孔被壓縮，產(chǎn)生更多的皮脂，容易堵塞毛孔也助長(cháng)了細菌生長(cháng)，皮膚因此需要被保護，月經(jīng)前做面膜是不錯的選擇。面膜選擇應該含有高水平的B族維生素和維生素C，方法：使用痤瘡噴霧劑-抑制細菌增長(cháng)并阻止毛孔發(fā)炎。你可以在30毫升噴霧瓶加入25毫升蒸餾水，15滴茶樹(shù)精油，保持冷藏，潔面后每天敷在臉上兩次，含有水楊酸和乙醇酸噴霧劑都OK，但它們干燥，要小心皮膚干燥，因為它會(huì )促進(jìn)產(chǎn)生更多皮脂，做新鮮水果面膜和含維生素A的面膜產(chǎn)品也可幫助疏通毛孔和皮膚內的的毒素。

　　2.月經(jīng)后做面膜

　　月經(jīng)后，由于雌激素水平開(kāi)始上升，激素附在皮膚細胞上，促進(jìn)像透明質(zhì)酸的物質(zhì)在皮膚產(chǎn)生，讓肌膚保持水分。雌激素確保皮脂潤滑你的皮膚，它被認為與血液中的維生素濃度有關(guān)，面膜使用方法：采取像維生素C含量高的玫瑰果油，南瓜籽油等，配合滋養潤膚霜做面膜，每天要用泡沫潔面乳洗臉兩次。

　　3.月經(jīng)期如何做面膜

　　月經(jīng)前后做面膜，月經(jīng)期間也可做面膜，因為所有的性激素都在月經(jīng)期間變得較低水平。皮膚會(huì )特別敏感，是最干燥的時(shí)候。臉色可能看起來(lái)暗沉，黑眼圈看起來(lái)可能更加明顯。面膜產(chǎn)品使用方法：使用植物精油進(jìn)行皮膚按摩是非常重要的，以促進(jìn)血液循環(huán)，配合再生，溫和去角質(zhì)的護理產(chǎn)品，尤其是那些含有水果酵素的產(chǎn)品做面膜更好。

　　你有經(jīng)歷過(guò)月經(jīng)前后滿(mǎn)面油光，滿(mǎn)臉痘痘的情況嗎？女性在月經(jīng)前后要懂得呵護自己的身體，更要懂得呵護自己的皮膚，所以月經(jīng)前后做面膜是不錯的選擇。