人類(lèi)最長(cháng)時(shí)間不睡覺(jué)紀錄，整整40天(968個(gè)小時(shí))

　　不管是人類(lèi)、動(dòng)物還是其他生物，睡覺(jué)都是自我恢復的一個(gè)必須過(guò)程，如果人一天一夜不睡覺(jué)，渾身就會(huì )沒(méi)勁，那么人最長(cháng)可以多久不睡覺(jué)呢？最長(cháng)時(shí)間不睡覺(jué)的人是哪個(gè)？多長(cháng)時(shí)間記錄，帶著(zhù)這些問(wèn)題，我們來(lái)了解不睡覺(jué)記錄的人類(lèi)極限。

人類(lèi)最長(cháng)不睡覺(jué)記錄：連續40天不睡覺(jué)

　　美國洛杉磯市28歲攝影師泰勒·謝爾茲從2010年9月中旬開(kāi)始了一項極端危險的身體耐力挑戰，創(chuàng )下連續40天不睡覺(jué)的世界紀錄，成為最長(cháng)時(shí)間不睡覺(jué)的人。連續40天沒(méi)有閉上眼睛睡一會(huì )兒的泰勒終于成功完成挑戰，一舉創(chuàng )下了“連續40天不睡覺(jué)”的驚人世界紀錄！不過(guò)，由于吉尼斯世界紀錄總部拒絕認可這種危險的破紀錄挑戰，所以泰勒此前只好召集10名朋友充當他的“見(jiàn)證人”，這些朋友分成了幾個(gè)“輪班”，每天24小時(shí)輪流對泰勒進(jìn)行監督。據悉，泰勒由于連續40天不睡覺(jué)，身體已經(jīng)出現了發(fā)燒、麻痹、尿頻、頭痛等多種不適癥狀。據美國醫學(xué)專(zhuān)家稱(chēng)，剝奪睡眠挑戰是一種“非常危險和有損健康的行為”，泰勒試圖連續40天不睡覺(jué)，簡(jiǎn)直就是在拿自己的性命開(kāi)玩笑！

　　泰勒表示，在創(chuàng )造紀錄的過(guò)程中，他克服了發(fā)燒、頭痛、眼痛以及腿部失去知覺(jué)等困難。然而最困難的卻是，當他達成自己的目標后怎樣重拾睡眠。他一整天都頭暈眼花，第二天晚上才大睡一場(chǎng)，漸漸感覺(jué)自己恢復了正常，身體重新找到平衡，各種記憶也慢慢重新回來(lái)。

　　吉尼斯不支持這種挑戰

　　不過(guò)，即使泰勒已經(jīng)成功創(chuàng )下了“連續40天不睡覺(jué)”的世界紀錄，他也不可能得到吉尼斯世界紀錄總部的任何承認。據吉尼斯世界紀錄發(fā)言人薩拉·威爾考克斯稱(chēng)，自從吉尼斯世界紀錄在1989年承認了羅伯特·麥唐納“連續19.5天不睡覺(jué)”的世界紀錄后，由于考慮到這一破紀錄挑戰的危險性，此后他們就再也沒(méi)有承認過(guò)任何類(lèi)似的世界紀錄挑戰。

之前有報道的不睡覺(jué)記錄：11天(264小時(shí))

　　英國彭冉市43歲男子托尼·賴(lài)特從2007年5月14日起開(kāi)始挑戰最長(cháng)時(shí)間不睡覺(jué)世界紀錄。到5月25日上午，托尼·賴(lài)特成功完成11日不睡覺(jué)的創(chuàng )舉，打破美國人加德諾“最長(cháng)時(shí)間不睡覺(jué)”的世界紀錄。

　　當賴(lài)特開(kāi)始他的破世界紀錄挑戰后，他的房間中擺著(zhù)6個(gè)監控攝像機和一個(gè)網(wǎng)絡(luò )攝像頭，對他進(jìn)行24小時(shí)的監控。在不睡覺(jué)的11天時(shí)間中，賴(lài)特的大多數時(shí)間都是在玩臺球、聽(tīng)音樂(lè )、喝茶或和支持者聊天中度過(guò)的。為了保持長(cháng)時(shí)間不睡覺(jué)，賴(lài)特只吃一些生蔬菜、水果、干果、種子等如同“石器時(shí)代”原始人所食用的食物，此外，他還經(jīng)常進(jìn)行鍛煉。

　　賴(lài)特是一名作家和研究者，他稱(chēng)自己之所以發(fā)起這一奇怪的破紀錄挑戰，是想研究缺少睡眠對人的 大腦的影響。賴(lài)特說(shuō)：“當我連續幾天不睡覺(jué)后，我的感覺(jué)奇怪極了。我身邊的每樣東西都變得非常刺眼，每種顏色都變得特別鮮艷。我的眼睛也變得十分敏感，當 我連續70小時(shí)沒(méi)有睡覺(jué)后，我不得不戴上一副太陽(yáng)鏡，因為當我對著(zhù)筆記本電腦時(shí)，總是會(huì )不由自主地神情恍惚。有好幾次，我感到我的身體渴望關(guān)閉所有功能，好好睡上一覺(jué)；每逢此刻，我都會(huì )迅速刺激自己，讓自己保持清醒?！?/p>

　　托尼·賴(lài)特的這項最長(cháng)不睡覺(jué)記錄，也同樣得不到吉尼斯世界記錄總部的承認，也是同樣的理由，這樣的記錄不應該被發(fā)揚出去，會(huì )對人體的健康帶來(lái)非常嚴重的危險，更不值得世人去模仿和挑戰。