中國最長(cháng)壽的人，長(cháng)壽秘訣具有遺傳因素在內

　　自古以來(lái)，長(cháng)壽一直是人們津津樂(lè )道的話(huà)題。像是古時(shí)候的皇帝，在擁有了一切之后，怕自己是無(wú)福享受，便琢磨各種長(cháng)壽之道，甚至真的會(huì )去相信世界上有長(cháng)生不老之術(shù)。而事實(shí)證明了，這些都是天方夜譚。而今天咱們要講的，就是中國最長(cháng)壽的人，看看她有什么長(cháng)壽秘訣。

一、中國最長(cháng)壽的人是誰(shuí)？

　　1、阿麗米罕·色依提

　　阿麗米罕·色依提，1886年出生，新疆人。要說(shuō)她的出生之年，那可是在光緒年間啊，這么一推算的話(huà)，這位老人已經(jīng)133歲的高齡了。在面貌上，大家完全看不出來(lái)她已經(jīng)這么大的年紀了。因為阿麗米罕·色依提的精氣神非常的好。

　　2、子孫滿(mǎn)堂

　　這個(gè)經(jīng)歷了清朝末期的滅亡，也見(jiàn)證了新中國的成立。這么一路走過(guò)來(lái)，這位老人簡(jiǎn)直就是一個(gè)奇跡了。在剛滿(mǎn)17歲的時(shí)候，阿麗米罕·色依提嫁給了一位農民。但是婚后這幾十年時(shí)間里，兩人一直沒(méi)有孩子。后來(lái)，兩人商量收養了一對兒女。而阿麗米罕·色依提也將孩子們視如己出，非常幸?！，F在她的孫子就有40多位了。

　　3、愛(ài)唱歌的阿麗米罕·色依提

　　阿麗米罕·色依提也未做什么事情，唯一的愛(ài)好就是喜歡唱歌。且作為新疆人的她，最喜愛(ài)唱的就是一些民謠。那些基本上快失傳的民謠，到了阿麗米罕·色依提這里，卻能夠輕松的唱出來(lái)。這是老人的最大愛(ài)好，作為晚輩們聽(tīng)著(zhù)也十分開(kāi)心。

二、中國最長(cháng)壽的人生活秘訣

　　1、生活方式簡(jiǎn)單

　　從后輩們的口中了解到，其實(shí)阿麗米罕·色依提的生活非常的簡(jiǎn)單。老人們一般都醒得早，摸摸索索的做些事情之后，7點(diǎn)左右開(kāi)始吃早飯。老人早飯也相當的簡(jiǎn)單，就是一些泡饃。到了中午時(shí)候就吃拉面，稍微條件好點(diǎn)的時(shí)候吃一點(diǎn)肉。到了晚上就吃泡饃，然后10點(diǎn)半準時(shí)睡覺(jué)。

　　2、喜歡串門(mén)

　　阿麗米罕·色依提的一生都在務(wù)農，喜歡喝涼水。在2018年期間，還有很多人前去看望過(guò)她。此時(shí)的阿麗米罕·色依提老人，聽(tīng)力也非常的好。并且身體也沒(méi)有什么不方便的地方，老人能聽(tīng)得懂漢語(yǔ)，喜歡到處走動(dòng)，性格也十分的慈祥。

　　3、喜歡聊天

　　阿麗米罕·色依提老人，已經(jīng)打破了世界吉尼斯記錄，成為了中國最長(cháng)命的人。其實(shí)老人的生活方式很簡(jiǎn)單，吃的東西也很簡(jiǎn)單。不過(guò)她是個(gè)閑不住的人，經(jīng)常會(huì )去找別人聊天，講講她過(guò)去發(fā)生的事情，現在的事情?？梢?jiàn)，阿麗米罕·色依提的記憶力還是很好的。

三、具有遺傳的因素

　　其實(shí)，說(shuō)到底，長(cháng)壽不長(cháng)壽還是看個(gè)人吧。一方面有遺傳的原因，令一方面和人們的飲食習慣跟生活習慣息息相關(guān)。要是規律的起床，睡覺(jué)，吃飯，也并不見(jiàn)得就能夠長(cháng)命百歲。照小編來(lái)看的話(huà)，還是個(gè)人的命運造化吧。所以，對待長(cháng)壽和有意義的生活的認真我更愿意選擇后者。