兒童換牙期需要補鈣嗎 孩子換牙要注意什么

　　鈣是孩子成長(cháng)過(guò)程中不可缺少的元素，鈣是人體骨骼和牙齒的重要成分，但是很多家長(cháng)不知道孩子到了換牙期要不要補鈣，那么，兒童換牙期需要補鈣嗎？孩子換牙要注意什么？下面就來(lái)看看相關(guān)介紹。

　　 兒童換牙期需要補鈣嗎

　　其實(shí)，兒童在成長(cháng)期間都是需要很充足的補鈣的，而在兒童換牙期間，補鈣就顯得更為重要。因為骨骼和牙齒的主要成分是鈣，缺鈣會(huì )影響其發(fā)育，體內鈣質(zhì)充足，可以加快兒童換牙的速度，使牙齒生長(cháng)的更飽滿(mǎn)，更整齊。所以，兒童換牙期間是需要補鈣的。

　　寶寶牙齒稀疏、排列不整齊，牙縫很大甚至超過(guò)齒寬，這些牙齒發(fā)育不良的現象都是由缺鈣引起的，所以，寶寶長(cháng)牙、換牙階段一定要注意補鈣，目前市面上的補鈣產(chǎn)品大致分為有機鈣，無(wú)機鈣，活性鈣等。有機鈣刺激性小但是吸收利用率小。無(wú)機鈣利用率可達到40%相對較高但是溶解度低對胃腸道的刺激作用較大?；钚遭}是以動(dòng)物骨骼和貝殼為原料，經(jīng)高溫煅燒、電解轉化而來(lái)活性鈣雖離子化程度高，溶解度大，但其生物利用度不高，含鈣量少，對腸胃刺激大。兒童補鈣推薦使用全新一代的酪蛋白鈣，伊分子酪蛋白鈣片中的酪蛋白鈣含鈣量高，吸收率在95%以上，且無(wú)胃腸道刺激，安全可長(cháng)期服用!是生物類(lèi)高科技補鈣產(chǎn)品。

　　兒童換牙注意事項

　　1、促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收

　　 要加強兒童的鈣質(zhì)吸收，督促寶寶多吃含鈣質(zhì)高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐頭魚(yú)等等，同時(shí)要攝取足夠的維他命C和D，因為這兩種維他命對于鈣質(zhì)的吸收有幫助。

　　2、時(shí)刻關(guān)注牙齒發(fā)育情況

　　 要經(jīng)常關(guān)注兒童的乳牙和恒牙的生長(cháng)情況，定期帶兒童看牙醫，以便隨時(shí)發(fā)現問(wèn)題，及早解決。

　　3、養成刷牙的良好習慣

　　 要每天督促兒童刷牙，夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷，特別是上排牙比較難清潔，最容易導致齲齒。還有六齡磨牙也不容易刷到，因為長(cháng)在口腔的最里面，要選用兒童專(zhuān)用的牙膏和牙刷，牙刷頭要盡量小一點(diǎn)，要不然伸到最里面的時(shí)候兒童容易嘔吐。除了刷牙，兒童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔衛生。

　　4、進(jìn)食有硬度的食物

　　 兒童換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿卜，豆類(lèi)，玉米等等，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時(shí)脫落，另一方面也有助于通過(guò)咀嚼運動(dòng)牽動(dòng)面部及眼肌運動(dòng)，加速血液循環(huán)，促進(jìn)牙床，頜骨和面骨的發(fā)育，既健康又美容。

　　5、糾正不良習慣

　　 要及時(shí)糾正兒童的一些不良習慣，比如吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習慣都會(huì )影響兒童牙齒的生長(cháng)，導致牙齒變形。

　　 以上是關(guān)于兒童換牙期需要補鈣嗎 孩子換牙要注意什么的介紹。孩子在換牙期需要攝入充足的鈣質(zhì)，因此家長(cháng)應該重視兒童換牙期補鈣。