快速祛痘的簡(jiǎn)單方法 婚前如何快速祛痘

　　加班加點(diǎn)的工作使得現代年輕人難免不長(cháng)痘痘，煩人的痘痘是準新娘的心頭恨。下面為大家搜集整理了快速祛痘的簡(jiǎn)單方法，一起來(lái)看看吧!希望可以幫助到你。

　　快速祛痘的簡(jiǎn)單方法

　　一、保持好良好的生活和飲食習慣

　　盡量讓身體處于清爽陰涼干燥的狀態(tài)，保持正常的作息時(shí)間，不要熬夜。飲食方面，臉頰已經(jīng)長(cháng)痘的朋友必須避免食用辛辣的以及有刺激性的食物，例如辣椒、煙酒、咖啡和濃茶，而且多吃蔬果，如山竹、草莓、香蕉之類(lèi)的偏寒涼的的水果可以多吃一點(diǎn)。

　　二、控油保濕

　　簡(jiǎn)單有效的祛痘方法還有哪些呢?控油保濕就是方法之一。很多朋友肌膚出油過(guò)多，其實(shí)是因為肌膚缺水，所以別一味地控油，洗臉后最好還用保濕產(chǎn)品為肌膚及時(shí)補水，保濕產(chǎn)品最好選擇控油型的，可以補充蛋白精華。

　　三、五味消毒茶

　　準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克，將所有藥材先過(guò)水洗一遍;在砂鍋里加適量清水，水開(kāi)后加入藥材煎煮，煮滾后湯汁入味即可熄火。然后代茶飲。清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期后痘痘可消除。

　　四、蜂蜜+鹽

　　準備蜂蜜二大勺，鹽一大勺。將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌，一定要順時(shí)針攪拌，把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻涂抹在臉上，輕輕按摩5分鐘，用清水洗掉。這兩者搭配祛痘效果特別好，能清除臉部毒素。

　　五、醋煮木瓜姜

　　準備陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。一起放入沙鍋中煎煮，等到醋煮干時(shí)，把木瓜、生姜都拿出來(lái)，放置到溫熱就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。連吃7天，痘痘就能明顯消退。

　　六、果蔬綠豆汁

　　準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋(píng)果。先將綠豆洗凈煮30分鐘，把汁濾出來(lái)。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋(píng)果分別洗凈切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。加點(diǎn)蜂蜜會(huì )使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對消除剛產(chǎn)生的痘痘特別有效。

　　七、紫羅蘭橘皮祛痘面膜

　　材料：紫羅蘭干花15g，新鮮橘皮2g，優(yōu)質(zhì)面粉1湯匙、蜂蜜一小匙。紫羅蘭干花研磨成粉末，混入搗爛了的橘皮，再加入面粉和蜂蜜、溫水調至糊狀，充分潔面后，涂抹臉上15分鐘后溫水沖洗。

　　八、一天8杯水少不了

　　簡(jiǎn)單有效的祛痘方法少不了水的功勞。不僅僅能維持身體的新陳代謝，還能補充身體內的水分，讓肌膚保濕滋潤感，一天喝8杯水剛剛好。

　　上文為大家介紹的快速祛痘的簡(jiǎn)單方法，你了解了嗎?