新生兒睡眠有哪些特點(diǎn) 寶寶睡覺(jué)的特有現象

　　新生寶寶一天中大半的時(shí)間都是出于睡眠狀態(tài)，不知道家長(cháng)們有沒(méi)有發(fā)現，寶寶睡覺(jué)時(shí)有一些特有的現象，接下來(lái)一起看看下面的相關(guān)介紹吧！

　　 新生兒睡眠有哪些特點(diǎn)

　　1、生物鐘不規律：新生兒大腦尚在發(fā)育中，還沒(méi)有區分白天和黑夜區能力，常常出現黑白顛倒狀況，生物鐘不規律。

　　2、夜里需要喂奶：新生兒除了吃，就是睡。他們都是醒了吃，吃了繼續睡，所以有時(shí)寶寶在夜里醒來(lái)后需要喂奶，還不止一次。

　　3、出現驚跳現象：新生寶寶睡覺(jué)時(shí)常出現“一驚一乍”的情況，即驚跳現象，這是因為他們的大腦發(fā)育不全，屬于正常的現象，家人不必過(guò)分擔心。

　　4、瞌睡蟲(chóng)：充足的睡眠可以確保新生兒健康發(fā)育，所以寶寶在最初階段，除了吃、喝、排泄就是在睡覺(jué)。最初夜里會(huì )醒來(lái)幾次，以后慢慢長(cháng)大夜里醒來(lái)也會(huì )減少。不過(guò)，有的寶寶在六個(gè)月左右就會(huì )進(jìn)入成人睡眠模式，睡眠時(shí)間大多在晚上，白天只要小睡片刻即可。當然，并不是所有的寶寶都是這樣的。

　　5、睡覺(jué)不需要枕頭：剛出生的嬰兒脊椎是直的，所以不需要枕頭，不會(huì )出現其他問(wèn)題。但是寶寶三個(gè)月后，最好為他們準備小枕頭，此時(shí)寶寶頭位會(huì )偏低，不用枕頭會(huì )影響寶寶睡眠質(zhì)量。

　　6、睡眠時(shí)出現各種小動(dòng)作：我們都知道寶寶在睡眠時(shí)常常出現一些小動(dòng)作，例如睜眼、翻身、皺眉、眼皮下的眼球來(lái)回動(dòng)等，其實(shí)這時(shí)他們都是沒(méi)有意識的。媽媽不要以為寶寶快醒了，就去叫他們或者抱他們，這時(shí)我們應該等等，他們可能會(huì )繼續睡眠。要是打擾他們的話(huà)會(huì )影響寶寶的睡眠，長(cháng)此以往不利于寶寶的正常發(fā)育。

　　新生兒睡覺(jué)的注意事項

　　不要睡軟床

　　嬰兒出生后，身體各器官都在迅速生長(cháng)發(fā)育，尤其是骨骼生長(cháng)更快，嬰幼兒脊柱骨質(zhì)軟，周?chē)募∪?、韌帶也很軟弱，可是臀部重量較大，如果睡很軟的床，會(huì )將其壓得凹陷，使小兒脊柱處于不正常的彎曲狀態(tài)，久而久之會(huì )使脊柱彎曲變形，同時(shí)還會(huì )妨礙內臟器官的正常發(fā)育。

　　夜間不要長(cháng)開(kāi)燈

　　許多年輕父母為了便于夜里給寶寶喂奶、換尿布，喜歡在臥室里通宵開(kāi)著(zhù)燈，這樣做對寶寶也是不利的。通宵亮著(zhù)燈，勢必改變人體適應的晝明夜暗的自然規律，晝夜不分地經(jīng)常處于光照環(huán)境中的新生兒，往往會(huì )出現睡眠及喂養方面的問(wèn)題。而且有研究表明，夜間不熄燈，寶寶近視的發(fā)生率比較高。

　　不要抱著(zhù)寶寶睡覺(jué)

　　寶寶的降生給家庭帶來(lái)了歡樂(lè )，父母總是愛(ài)不釋手，寶寶一哭就抱在懷里哄，尤其是在晚上，喜歡抱著(zhù)寶寶入睡。這樣做對寶寶的健康也是不利的，久而久之會(huì )使寶寶養成不抱不睡的壞習慣，而且抱著(zhù)睡，寶寶睡得不深，容易驚醒，影響睡眠質(zhì)量。再說(shuō)，寶寶在大人懷里時(shí)身體不舒張，身體各個(gè)部位尤其是四肢的活動(dòng)受限，不利于寶寶的發(fā)育。因此，寶寶睡覺(jué)時(shí)，最好讓他學(xué)會(huì )獨立、舒適地躺在自己的床上，自然入睡，而不是由媽媽抱著(zhù)睡。

　　 以上就是關(guān)于新生兒睡眠有哪些特點(diǎn) 寶寶睡覺(jué)的特有現象的介紹，新生寶寶睡覺(jué)可是有很多講究的，爸爸媽媽一定要細心呵護哦。