寶寶覺(jué)少是什么原因 這些知識媽咪們都要了解喔

　　看到自己的寶寶覺(jué)那么少，總是半夜就醒了，很多媽咪們都很擔心。下面要給大家分享的內容是：“寶寶覺(jué)少是什么原因 這些知識媽咪們都要了解喔”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下寶寶覺(jué)少是什么原因

　　缺乏安全感

　　有時(shí)候寶寶看不見(jiàn)爸爸媽媽?zhuān)只蛘弑煌鈦?lái)的某些聲音驚醒了，在缺乏安全感的情況下，自然也就會(huì )哭起來(lái)，以喚起爸爸媽媽的注意。

　　白天已睡夠

　　有些寶寶白天已經(jīng)睡夠了，到晚上自然就毫無(wú)睡意了，雖然有些寶寶在吃飽睡飽下自得其樂(lè )，但有時(shí)候在無(wú)聊的時(shí)候也希望爸爸媽媽能夠陪他玩耍，因此會(huì )有哭聲來(lái)引起爸媽的注意。

　　肚子餓了

　　寶寶的胃容量小，進(jìn)食次數比較頻繁，如果半夜感覺(jué)肚餓，自然也會(huì )哭鬧不止。如果媽媽給寶寶喂奶后可以止住哭鬧，那么應該就不會(huì )有太大問(wèn)題。

　　身體不適

　　如果不是以上問(wèn)題讓寶寶在晚上哭鬧不肯睡覺(jué)，那么，媽媽就要留意寶寶身體是否出現不適的地方，例如腸胃、皮膚不適或者感染性問(wèn)題等，如發(fā)現有異常情況，需要馬上到醫院進(jìn)行診斷。

　　尿濕了

　　當寶寶在晚上有大小便時(shí)，排泄物會(huì )讓寶寶感覺(jué)屁屁不舒服，這樣也就自然會(huì )讓寶寶哭個(gè)不休了。要馬上止哭，當然是盡快給寶寶更換干凈的紙尿片為上策。

　　環(huán)境的影響

　　如果孩子睡眠的環(huán)境不夠安靜舒適，那也可能造成他睡得不多。比如，環(huán)境嘈雜，孩子睡得很安穩，很容易被吵醒，醒了又睡不著(zhù)了，或者開(kāi)始玩了。久而久之就會(huì )造成睡眠時(shí)間的減少?；蛘呤翘涮珶崃?，孩子睡得不舒服，也會(huì )容易醒。

　　接著(zhù)一起來(lái)了解下寶寶覺(jué)少該怎么辦

　　1、寶寶睡前不要讓他太興奮，也不要過(guò)分的逗弄寶寶，以免難以入睡。不要給他看刺激性的電視節目，或是講可怕的故事，也要給他新玩具，從而創(chuàng )造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。

　　2、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒，還以為是餓了，就給他喂奶，其實(shí)這個(gè)習慣不好，容易讓寶寶有晚上睡醒就吃奶的習慣哦。你可以先安慰他一下，可能等一會(huì )就又睡著(zhù)了。

　　3、白天可以讓他多活動(dòng)一下，消耗體力，小寶寶可以給他按摩身體，或是讓他練習翻身、坐起等動(dòng)作，大一點(diǎn)的寶寶可以讓他多走走，跑動(dòng)一下，這樣活動(dòng)多了，睡覺(jué)會(huì )更好睡。

　　4、睡覺(jué)之前可以洗個(gè)熱水澡，改善身體狀態(tài);同時(shí)件屋內光線(xiàn)調暗，關(guān)掉電視機;家長(cháng)還可以多陪寶寶一會(huì )，等他睡踏實(shí)了再走開(kāi);另外寶寶夜里醒來(lái)一兩次其實(shí)很正常，你可以拍拍他，不要抱他，這樣過(guò)一會(huì )自然又睡著(zhù)了。

　　以上就是關(guān)于：“寶寶覺(jué)少是什么原因 這些知識媽咪們都要了解喔”的分享，希望對你有幫助。