嬰兒吃什么米糊好 什么時(shí)候開(kāi)始吃米糊

　　一般嬰兒到了六個(gè)月的時(shí)候就可以給他添加適當的輔食了，米糊是添加的輔食之一，那么嬰兒吃什么米糊好，什么時(shí)候開(kāi)始吃米糊比較好，下面就來(lái)看看相關(guān)介紹吧。

　　嬰兒什么時(shí)候吃米糊?

　　直到嬰兒4個(gè)月以上，吃米糊才會(huì )顯得有那么一點(diǎn)意義，而對于4個(gè)月齡前的寶貝來(lái)說(shuō)，米糊，只不過(guò)就是雞肋，甚至有可能會(huì )帶來(lái)過(guò)敏。有調查顯示，一些農村地區的嬰兒在4個(gè)月或不到4個(gè)月就開(kāi)始吃米糊，所以腹瀉發(fā)生非常普遍，還有一些孩子出現了消化道感染。另外，如果輔食添加太早會(huì )使母乳吸收量相對減少，而母乳的營(yíng)養是最好的，這樣替代的結果得不償失。

　　而哪怕是四個(gè)月左右的寶貝，也不應該將米糊當為第一主食。有很多家長(cháng)覺(jué)得米糊很有營(yíng)養。但是很遺憾的告訴你，單純的米糊一種經(jīng)過(guò)精細制作的食品，除了提供熱量以外，其他營(yíng)養成分是極少的。很多人覺(jué)得，吃了米糊的小孩長(cháng)得壯，原因也在此。長(cháng)得壯，不等于長(cháng)得健康。根據世衛組織推薦嬰兒滿(mǎn)六個(gè)月添加輔食;根據歐美兒科專(zhuān)業(yè)組織推薦可于生后4-6個(gè)月內開(kāi)始添加;但最好在母乳喂養期間添加，因嬰兒而易，滿(mǎn)4-6個(gè)月為輔食嘗試階段。此期間添加輔食，遇到消化、過(guò)敏問(wèn)題，及時(shí)暫停。初期輔食以嬰兒營(yíng)養米粉為宜，蛋黃不易添加過(guò)早，可等到8個(gè)月后再添加。

　　哪怕是添加米糊后，小嬰兒還是需要母乳或者配方奶粉作為主食。米糊，不過(guò)是輔食的一種，為孩子提供的營(yíng)養很有限，各位爸爸媽媽得要謹記這一點(diǎn)哦!

　　嬰兒吃什么米糊好？分階段為寶寶選米糊

　　4-6個(gè)月寶寶的米糊

　　豬肝泥米糊

　　材料：豬肝5g，大米20克，姜1塊。

　　做法：將大米煮熟爛飯后備用。在煮飯的時(shí)候，豬肝切片，加入少量姜絲腌制20分鐘后蒸熟。飯煮好后，和蒸好的豬肝片一起加水攪拌成米糊狀即可。

　　6個(gè)月-9個(gè)月寶寶的米糊

　　六個(gè)月以上寶寶可以吃的食物就比較多了，從各種青菜到瓜果，從各種肉類(lèi)到內臟都是可以運用到孩子的米糊當中。但要注意的是，像番茄、涼瓜、芹菜這類(lèi)過(guò)酸、甘味、過(guò)硬的瓜果最好是在寶寶八個(gè)月以上才食用了，避免引起過(guò)敏或消化不良的情況。

　　淮山米糊

　　準備：淮山、大米

　　做法：將淮山煮熟后磨成泥狀，加入到米糊當中即可。

　　九個(gè)月以上的寶寶米糊

　　這個(gè)時(shí)候的寶寶應該嘗過(guò)了各種各樣的食物了吧!在這個(gè)時(shí)候寶寶也可以吃爛飯，也就是質(zhì)地濃稠一些的米糊了，而添加入米糊當中的材料，也可以是碎菜或碎肉了哦!給寶寶做的米糊，也不拘泥于只添加一種食物了。

　　給寶寶添加米糊的時(shí)候，需要注意這幾點(diǎn)：

　　從少量開(kāi)始：1-2勺開(kāi)始，如果孩子沒(méi)有過(guò)敏的話(huà)，可以慢慢增量;

　　從稀質(zhì)開(kāi)始：剛開(kāi)始的時(shí)候，要多水少米粉，以便于嬰兒消化。

　　從單一品種開(kāi)始：不宜在米粉當中添加其他肉類(lèi)和蔬菜，以免影響嬰兒的消化功能。

　　一旦孩子出現腹瀉、便秘、哭鬧等情況，就要停止添加米糊。

　　以上對于嬰兒吃什么米糊好有了詳細介紹，可以做個(gè)參考。