寶寶拉肚子吃什么好 止瀉的食物多多

　　看到自己的寶寶拉肚子拉的厲害，很多寶媽心里都很難受。下面要給大家分享的內容是：“寶寶拉肚子吃什么好止瀉的食物多多”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下寶寶拉肚子吃什么好

　　荔枝

　　味甘微酸，有補脾益肝，養血安神之效。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效，對血液循環(huán)、產(chǎn)溫機能有特殊的促進(jìn)作用。

　　石榴

　　味甘、微酸、澀，能生津止渴，收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛、腹痛等。

　　桃子

　　喜濕潤，惡干燥。桃子富含膠質(zhì)物，這類(lèi)物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便秘和腹瀉的效果。

　　楊桃

　　楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸等，能提高胃液的酸度，促進(jìn)食物的消化而達和中消食之效。

　　橙子

　　具有生津止渴、開(kāi)胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì)，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于清腸通便，排除體內有害物質(zhì)。

　　梨

　　其含有木質(zhì)素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質(zhì)的薄膜，能在腸子中與膽

　　櫻桃

　　味道甘美、營(yíng)養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質(zhì)，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于平和的水果，所以對于拉肚子的人來(lái)說(shuō)，是完全可以食用的。固醇結合而排除?？芍伪忝?。

　　香蕉

　　也是比較好的食療方法，生吃可以治療便秘，熟吃可以治療拉肚，熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸，蒸熟后在吃。

　　煮蘋(píng)果

　　煮透的蘋(píng)果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋(píng)果時(shí)要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

　　蛋黃膳

　　將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2—3次服，3天為一個(gè)療程，治療腹瀉，并有補脾益胃止瀉作用。

　　焦米湯

　　先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

　　胡蘿卜湯

　　胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

　　栗糊膳

　　用3—5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

　　稀飯

　　當寶寶拉肚子時(shí)，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營(yíng)養。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過(guò)硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。

　　軟面條

　　當寶寶拉肚子情況出現好轉時(shí)，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補充營(yíng)養，寶寶吃了也比較好消化。

　　喝姜茶

　　當寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開(kāi)水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

　　山楂麥芽水

　　當寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個(gè)就可以了。再加上些紅糖比較好。

　　接著(zhù)一起來(lái)了解下寶寶拉肚子注意事項

　　1、要注意嬰兒的腹部保暖，以減少腸蠕動(dòng)，可以用毛巾裹腹部或熱水袋敷腹部。

　　2、注意讓嬰兒多休息，排便后用溫水清洗臀部，防止紅臀發(fā)生，應把尿布清洗干凈，煮沸消毒，曬干再用。

　　3、如果敷臍3天后病情不見(jiàn)好轉，并出現以下任何一種癥狀都應到醫院診治：腹瀉次數和量明顯增加、頻繁嘔吐伴明顯口渴、發(fā)熱不退、不能正常飲食、大便有膿血。

　　4、做好家庭護理。家長(cháng)應仔細觀(guān)察大便的性質(zhì)、顏色、次數和大便量的多少，將大便異常部分留做標本以備化驗，查找腹瀉的原因。

　　5、千萬(wàn)不要禁食。不論何種病因的腹瀉，嬰兒的消化道功能雖然降低了，但仍可消化吸收部分營(yíng)養素，所以吃母乳的嬰兒要繼續哺喂，只要嬰兒想吃，就可以喂。吃奶粉的嬰兒每次奶量可以減少1/3左右，奶中稍加些水。如果減量后嬰兒不夠吃，可以給米湯，或哺喂胡蘿卜水，新鮮蔬菜水，以補充無(wú)機鹽和維生素。已經(jīng)加粥等輔助食品的嬰兒，可將這些食物數量稍微減少。

　　6、保證喂水。當嬰兒腹瀉嚴重，伴有嘔吐、發(fā)燒、口渴、口唇發(fā)干，尿少或無(wú)尿，眼窩下陷、前囟下陷，嬰兒在短期內"消瘦"，皮膚"發(fā)蔫"，哭而無(wú)淚，這說(shuō)明已經(jīng)引起脫水了，應及時(shí)將病兒送到醫院去治療。

　　7、不要濫用抗生素。許多輕型腹瀉不用抗生素等消炎藥物治療就可自愈。

　　以上就是關(guān)于：“寶寶拉肚子吃什么好 止瀉的食物多多”的分享，希望對你有幫助。