生完孩子掉頭發(fā)很厲害怎么辦 如何護理

　　生完孩子掉頭發(fā)很厲害怎么辦?如何護理?產(chǎn)后脫發(fā)就是一種暫時(shí)性的生理現象，有很多產(chǎn)后媽媽都出現了脫發(fā)的現象。下面為大家詳細介紹：

　　生完孩子掉頭發(fā)很厲害怎么辦

　　懷孕時(shí)營(yíng)養比較全面，這階段體內雌激素量增多，會(huì )使大部分頭發(fā)的生長(cháng)期延長(cháng)，在“超期服役”著(zhù)。產(chǎn)后體內刺激恢復到懷孕前的正常平衡狀態(tài)，超期的頭發(fā)紛紛退役。再加上喂奶熬夜勞累，營(yíng)養的需要量又比平時(shí)高，這時(shí)體內吸收差。導致頭發(fā)快速老化，在短期內就會(huì )大量脫落。建議：

　　1.合理清洗頭發(fā)，不要用太刺激的洗發(fā)水。

　　2.放松心情是重要的保養：心情好了，頭發(fā)也容易再長(cháng)出，脫發(fā)現象也會(huì )慢慢減緩的。

　　3.多吃點(diǎn)清淡有營(yíng)養的，多喝黑芝麻糊、雞蛋，這對增發(fā)很有幫助的。

　　4.建議使用專(zhuān)門(mén)改善脫發(fā)的繕絲源修復，補充發(fā)根營(yíng)養，只要堅持使用，很快就會(huì )好的。

　　注意事項

　　1、患有脫發(fā)要正確對待，脫發(fā)不僅會(huì )影響自己的形象，也會(huì )給自己增加壓力，對工作，對事業(yè)，對朋友都是一種升華的缺陷。

　　2、患有脫發(fā)更不要擅自的亂用藥，因為脫發(fā)主要是內在因素引起的外在表現，每一個(gè)患者引起的脫發(fā)病因不一樣。

　　3、盲目的用藥不但無(wú)效還會(huì )加重病情，更耽誤最佳治療時(shí)期。市場(chǎng)上的那些藥物只是產(chǎn)品不針對所有脫發(fā)患者使用。

　　上文為大家詳細介紹了生完孩子掉頭發(fā)很厲害怎么辦，希望對你有幫助。