產(chǎn)后頭暈怎么回事 各種情況分析

　　產(chǎn)后許多女性都有頭暈的現象，這事一定要引起重視。下面要給大家分享的內容是：“產(chǎn)后頭暈怎么回事 各種情況分析”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下產(chǎn)后頭暈怎么回事：

　　仰臥綜合征

　　妊娠晚期由于子宮增大，可使膈肌上升，壓迫心臟使心臟向左上移位。與此同時(shí)，增大的子宮又可壓迫下腔靜脈而使靜脈回流受阻，回心血量減少，心搏出量也隨之減少，故可導致腦缺血、缺氧而出現頭暈、眼花等癥狀———這在仰臥位或半臥位時(shí)則更為明顯，而側臥位或站立位時(shí)則癥狀減輕。如果長(cháng)時(shí)間仰臥位或半臥位，還可導致下肢靜脈曲張、踝部水腫和痔瘡形成等。

　　生理性貧血

　　妊娠6周起血容量開(kāi)始增多，到36-34周達高峰，由于血漿的增加多于紅細胞的增加，故血液相對稀釋?zhuān)t細胞數和血紅蛋白量相對下降而導致生理性貧血。此外，孕期紅細胞生成、胎兒生長(cháng)發(fā)育、孕婦各組織器官變化以及新陳代謝需要較多的鐵等，也是導致出現生理性貧血的原因，以致出現頭暈、眼花和無(wú)力等癥狀。

　　低血糖

　　由于懷孕后新陳代謝加快，胰島血流量比非孕時(shí)增多，故胰島生理功能非常旺盛，孕婦血中胰島素水平偏高，以致孕婦血糖(尤其是空腹血糖)偏低，從而出現頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等癥狀。此外，由于孕婦懷孕初期血中孕酮增多，導致出現妊娠反應性嘔吐，加上這時(shí)一般吃得比較少，而身體消耗大，故也可加重頭暈等低血糖癥狀。

　　低血壓

　　這是由于妊娠早、中期間胎盤(pán)形成，分流了一部分血液，導致孕婦血容量略有所下降;與非孕期相比，一般可下降5-15毫米汞柱。由于血壓下降，可導致大腦供血不足，從而出現頭暈、眼花和眼前發(fā)黑等癥狀，以及由于肢體供血不足，出現怕冷、全身疲憊和四肢無(wú)力等癥狀。此時(shí)機體可通過(guò)增快心率、增加心搏出量來(lái)改善大腦和肢體缺血、缺氧，但孕婦也因此而感到心悸、氣促和胸悶等。這種情況一般可于懷孕2個(gè)月左右出現，6-7個(gè)月時(shí)恢復正常。

　　疲勞引起

　　生產(chǎn)時(shí)過(guò)度疲勞，媽媽們就會(huì )產(chǎn)生頭暈、眼花、四肢無(wú)力等癥狀。而且產(chǎn)后，新媽媽要照顧寶寶，常常休息不好，加上產(chǎn)后身體虛弱，也會(huì )產(chǎn)生頭暈等癥狀。

　　氣虛引起

　　不論順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，在生孩子的過(guò)程中，身體都會(huì )被大量的消耗。順產(chǎn)需要媽媽拼盡全力把寶寶推出來(lái)。剖宮產(chǎn)是直接在肚子上拉一條口子，這道傷口會(huì )直接損耗身體的正氣，出現氣虛頭暈的癥狀。

　　以上主要介紹了產(chǎn)后頭暈怎么回事，你了解了嗎?接著(zhù)要給大家推薦幾款適合產(chǎn)后頭暈吃的食物。

　　當歸大棗茶

　　原料：當歸15克，大棗5枚，紅糖適量。

　　做法：將當歸、大棗洗凈，放入杯中，用沸水浸泡約30分鐘，加入紅糖調勻，即可服用。代茶常飲。

　　功效：可補益氣血，溫通經(jīng)脈。用于產(chǎn)后氣血虧虛者。

　　山楂桃仁粥

　　原料：山楂20克，桃仁15克，白糖適量。

　　做法：將山楂、桃仁洗凈切片，與淘洗干凈的粳米一同放入鍋中，加適最水。用中火煎煮約45分鐘。至粥熟，加入白糖即可食用。早晚分食。

　　功效：可活血祛瘀。適用于血瘀型產(chǎn)后頭暈者。

　　絲瓜瘦肉粥

　　原料：絲瓜30克，杏仁10克，豬瘦肉50克，粳米100克，精鹽、味精適量。

　　做法：將絲瓜、杏仁、豬肉洗凈切片，與淘洗干凈的粳米一同放入鍋中，加適量水。用大火煮沸后再用中火煎煮約30分鐘。至粥熟，加入適量精鹽、味精即可食用。早晚分食。

　　功效：可活血去瘀。適用于血瘀型產(chǎn)后頭暈者。

　　山藥大棗粥

　　原料：山藥30克，大棗10枚，粳米100克，白糖適量。

　　做法：將山藥洗凈切片，與淘洗干凈的粳米一同放入鍋中，加適量水。用中火煎煮約45分鐘，至粥熟。加入適量白糖調勻，即可食用。早晚分食。

　　功效：可補益氣血。用于血虛型產(chǎn)后頭暈者。

　　桂圓大棗粥

　　原料：桂圓20克，大棗10枚，粳米100克。

　　做法：將桂圓、大棗洗凈，與淘洗干凈的粳米一同放入鍋中，加適量水，用中火煎煮約45分鐘，至粥熟，即可食用。早晚分食。

　　功效：可補益氣血。用于血虛型產(chǎn)后頭暈者。

　　人參乳鴿粥

　　原料：人參10克，乳鴿50克，粳米100克，精鹽、味精適量。

　　做法：將人參、乳鴿洗凈切片，與淘洗干凈的粳米一同放入鍋中，加適量水。大火煮沸后，用中火煎煮約30分鐘。至粥熟，加入精鹽、味精即可食用。早晚分食。

　　功效：可補元氣，溫通經(jīng)脈，補血和血。適用于血虛型產(chǎn)后頭暈者。

　　以上就是關(guān)于：“產(chǎn)后頭暈怎么回事 各種情況分析”的分享，希望對你有幫助。

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