夏天按摩八大穴位 讓你的胸部挺起來(lái)

 　　隨著(zhù)時(shí)間的推移，夏姑娘也向著(zhù)我們款款走來(lái)，在炎熱的夏季，女性朋友更愿意穿一些能夠凸顯身材的服飾，而如何讓自己的胸部更豐滿(mǎn)，當然也是大家在平常最關(guān)心的事情，下面本文就教給大家按摩豐胸的常用方法。

　　1、少澤穴

　　穴位：小指指甲根部外側的地方。

　　按摩方法：以手指指面或指面向下按壓，并做圈狀按摩。

　　其它功效：改善產(chǎn)后乳汁太少、乳腺炎、中風(fēng)昏迷。

　　豐胸原理：豐胸、促進(jìn)乳腺暢通。

　　2、神封穴

　　穴位：胸口兩側，介于胸口正中與乳頭之間，距胸中行各5厘米處(約3指寬度)。

　　按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。

　　其它功效：母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。

　　3、乳中穴

　　空位：身體平躺，位于乳頭的中央。

　　按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。

　　其它功效：改善性冷感，月經(jīng)調理。

　　豐胸原理：豐胸、使堅挺。

　　4、膻中穴

　　穴位：胸骨正中線(xiàn)上，與第4、5根肋骨交界的地方，兩乳頭正中間。

　　按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。

　　其它功效：改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。

　　豐胸原理：豐胸、通暢乳腺。

　　5、中府穴、中脘穴、靈臺穴

　　想消除胸背脂肪，主要可按壓3個(gè)穴位：中府穴，中脘穴及靈臺穴。每次按壓15分鐘，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。

　?、?中府穴：上方鎖骨下，靠上臂形成三夾角的凹窩。

　?、谥须溲ǎ涸诙悄毶霞s10厘米。

　?、垤`臺穴：背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。

　　6、乳根穴

　　穴位：下緣，胸部?jì)蓚?，第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(兩倍于3指寬度)外側處。

　　按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，做圈狀按摩。

　　其它功效：改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。

　　豐胸原理：健胸、通暢乳腺。

　　7、期門(mén)穴

　　穴位：左右乳頭正下方第六肋間內端處。

　　按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。

　　其它功效：治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。

　　豐胸原理：化淤解郁、通乳。

　　8、大包穴

　　穴位：腑窩下，距腑下約14厘米處(兩倍于四指寬度)。

　　按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。

　　其它功效：治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。

　　豐胸原理：化淤解郁、通乳。

　　不得不說(shuō)，隨著(zhù)女性朋友對自身形象和體態(tài)的重視，采用各種各樣的方法進(jìn)行豐胸，也已經(jīng)成為了一種時(shí)尚的潮流，而在各種豐胸方法中，本文所支招的穴位按摩豐胸法，在豐胸的效果上就更為顯著(zhù)。