如何洗頭才正確？讓你頭發(fā)不再油膩洗不凈

　　不管男人或女人，都會(huì )有抱怨脫發(fā)、頭發(fā)油膩等等一系列問(wèn)題。其實(shí)這都是你對自己頭發(fā)不護理的結果，到底如何正確洗頭？我們一起來(lái)看看。

　　我們的頭皮大概分為油性和干性?xún)煞N，但無(wú)論哪種發(fā)質(zhì)，洗頭都是保養頭皮的根本。油性頭皮應該堅持每天洗頭，為了避免夜間頭皮分泌油脂導致第二天不夠清爽的情況，建議男士們早上洗頭。干性頭皮可以適當降低洗發(fā)頻率，避免頻繁洗頭加重干燥，除此之外應該注意選擇保濕型洗發(fā)水，可以在每次洗發(fā)時(shí)為頭皮頭發(fā)補充營(yíng)養。

　　很多人認為自己的頭發(fā)油膩，于是天天洗頭，認為可以緩解油膩狀況，但這樣的解決辦法只是治標不治本，正確的做法應該是選擇控油型的洗發(fā)水。因為洗發(fā)只能保證頭發(fā)不油膩，但是頭皮出油問(wèn)題卻無(wú)法抑制住，每天清洗只會(huì )讓我們的頭發(fā)失去水分，只有適當的清潔并用對洗發(fā)水才是擁有健康發(fā)質(zhì)的關(guān)鍵。另一方面，頭發(fā)油膩問(wèn)題過(guò)于突出的男士，可以選擇去一些專(zhuān)業(yè)的美發(fā)沙龍等地，經(jīng)常性的做頭皮深層清潔。不但可以讓頭皮更加清爽，清除發(fā)根堆積的污垢，還可以預防脫發(fā)等問(wèn)題。

　　針對發(fā)質(zhì)健康，除了洗發(fā)，還有一點(diǎn)很重要就是防曬。很多人認為頭發(fā)不想皮膚一樣，不會(huì )曬黑，也不會(huì )有問(wèn)題。這個(gè)觀(guān)點(diǎn)是錯誤的，因為頭發(fā)在經(jīng)過(guò)暴曬后，很容易水分流失，頭皮被高溫刺激，加重出汗、出油，發(fā)絲會(huì )因此變得很脆弱，容易脫落。所以在洗發(fā)前，出門(mén)的時(shí)候，為我們的頭發(fā)防曬吧！

　　很多朋友喜歡選用洗護二合一的產(chǎn)品，認為洗護同時(shí)進(jìn)行不僅可以同時(shí)對頭發(fā)做清潔和護理，而且非常節省時(shí)間，很適合當今快節奏的生活方式，但其實(shí)二合一的產(chǎn)品是無(wú)法做到邊洗邊護的。我們不可以投機取巧，因為清潔不徹底，便做護理，會(huì )讓我們的頭發(fā)更加油膩，清潔根本不到位。所以，建議大家選取單洗單護的產(chǎn)品。

　　如何正確洗頭

　　錯誤的洗發(fā)方法以及選擇了錯誤的洗發(fā)產(chǎn)品，都會(huì )直接損害你的秀發(fā)。從水溫到手勢再到產(chǎn)品選擇，正確的學(xué)習就對了！

　　Step1：首先要把頭發(fā)充分沖濕，頭發(fā)從外到里一直到頭皮是否濕潤，決定了頭發(fā)是否能洗干凈。

　　Step2：將洗發(fā)液倒在手上搓揉一下，最好能搓出泡泡，如果不行，也可以藉由手溫將洗發(fā)液溶解，以便頭發(fā)能更好地吸收。

　　Step3：用搓揉過(guò)洗發(fā)液的手從兩鬢插入頭發(fā)，搓揉出更多泡泡，然后慢慢向頭頂搓揉。

　　Step4：從頭頂開(kāi)始向后腦勺發(fā)跡處徹底清洗。手勢可以以大幅度轉動(dòng)為主，這樣還能起到加強頭皮血液循環(huán)的作用。

　　Step5：利用豐富的泡沫對頭皮進(jìn)行按摩和清潔，從下往上地打圈按摩頭皮，這樣還可以讓臉部肌膚變得緊致。

　　Step6：按摩完畢，沖洗也很重要，要一邊注意洗發(fā)液殘留，一邊用水清洗，頭朝上或者朝下都可以，但是要注意耳后、發(fā)際線(xiàn)以及太陽(yáng)穴沖干凈。

　　Step7：接著(zhù)涂抹發(fā)膜，從受損的兩側發(fā)梢開(kāi)始涂抹。注意不要涂抹在頭皮上，也不要來(lái)回搓，這個(gè)和涂臉部精華一樣由下而上，發(fā)膜也應該要逆著(zhù)毛鱗片生長(cháng)的方向由下而上涂抹，這樣才能起到滲透的作用。

　　Step8：涂抹的時(shí)候千萬(wàn)不可以涂抹到頭皮，在發(fā)尾就可以了，越往上量越少，想要獲得蓬松的感覺(jué)，就一定要清洗干凈。

　　貼心提示：

　　頭發(fā)應該經(jīng)常洗。但并不是天天洗，一周洗頭2～3 次即可。洗發(fā)時(shí)水溫不要太熱，太熱的水會(huì )燙傷頭皮并損害頭發(fā)，溫度適中最合適。如果用了不恰當的洗發(fā)方式，會(huì )加速頭發(fā)的斷裂以及脫落，頭發(fā)也會(huì )更容易打結。