如何防止脫發(fā)？防止脫發(fā)有哪些妙招？

　　如何防止脫發(fā)？每個(gè)人每天多多少少都會(huì )掉落頭發(fā)，一般頭發(fā)掉落在100根內都屬于正常的，因為新頭發(fā)也會(huì )不斷生長(cháng)，所以不必擔心。但是如果超出100根，那么就屬于不正常的脫發(fā)了，不正常的脫發(fā)原因有很多比如病因引起的頭發(fā)脫落，如“瘌痢頭”、頭癬。

　　如何防脫發(fā)小妙招一：

　　梳發(fā)方向換換換：梳發(fā)的方向如果保持不變，頭發(fā)縫兒分開(kāi)的地方，由于常常被陽(yáng)光照射的關(guān)系，將會(huì )呈現特別的干燥或變薄。如果分開(kāi)的地方開(kāi)始變薄，應該在搽發(fā)乳或頭油后，加以按摩，使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤。有時(shí)不妨將分開(kāi)的方向改變，不但能夠享受發(fā)型的樂(lè )趣，且能夠避免分開(kāi)處干燥，而導致禿頭之麻煩。

　　如何防脫發(fā)小妙招二：

　　飲食變變變：人們總認為產(chǎn)后體虛，需要進(jìn)補，當出現脫發(fā)后更是要大補特補，其實(shí)這是一個(gè)不正確的觀(guān)點(diǎn)。產(chǎn)后脫發(fā)主要是一個(gè)內分泌變化的過(guò)程，盲目進(jìn)補，造成體內熱量過(guò)剩，反而有害健康，綠色蔬菜、水果、動(dòng)物性蛋白質(zhì)、易消化的高蛋白質(zhì)、低脂肪、高維生素和富含鐵質(zhì)的食物，這些食物會(huì )有利于長(cháng)發(fā)。

　　如何防脫發(fā)小妙招三：

　　洗頭按摩美美噠：頭部血液循環(huán)不良時(shí)，會(huì )導致脫發(fā)的現象發(fā)生。洗發(fā)精最好，使用弱酸性的洗發(fā)露(適量)洗干凈，千萬(wàn)不要使用劣質(zhì)洗滌用品，潤絲完后，再撩一點(diǎn)水，使毛根收縮，切記發(fā)根部分也要保持清潔。平常則需涂抹發(fā)乳或養發(fā)油在頭皮上，予以按摩和刺激。