如何預防眼部皺紋 眼部皺紋是怎么形成的

　　眼部周?chē)钠つw護理對我們來(lái)說(shuō)很重要，如果不提前做好保養，會(huì )使年齡看上去更老，那如何預防眼部皺紋？眼部皺紋是怎么形成的？一起看看吧！

　　如何預防眼部皺紋

　　想要預防眼部皺紋，平時(shí)的眼部護理可不能少做，下面小編就帶大家一起看看具體方法吧！

　　方法一：眼部按摩

　　眼睛周?chē)募∧w是比較嬌嫩的，如果出現皺紋，那就說(shuō)明有衰老的趨勢，這個(gè)時(shí)候就應該通過(guò)按摩來(lái)緩解的。眼部的按摩有很多種，下面就介紹最常見(jiàn)的一種：閉上眼睛，將食指彎曲，然后把彎曲的食指放到眼睛的里側，接著(zhù)不斷地往外面滑摸。這有助于加速血液循環(huán)。

　　方法二：對眼部補充水分

　　消除眼角的皺紋離不開(kāi)對眼睛補充水分，補充水分的方式有很多，其中之一就是敷面膜，面膜要選用專(zhuān)門(mén)去皺補水的。除了面膜之外，還可以使用眼霜，使用眼霜的時(shí)候要注意，不能用太多。

　　方法三：養顏去皺湯

　　除了上面的兩種去眼角皺紋的方法之外，還有其他方法也是可以去皺紋的，其中就有通過(guò)營(yíng)養餐來(lái)去除皺紋。常見(jiàn)的去皺營(yíng)養餐有耳紅棗湯、黑糯米補血粥、當歸紅棗排骨。其中耳紅棗湯又被稱(chēng)為“窮人的燕窩湯”，這種湯能有效的去除皺紋，增加肌膚的彈性。

　　眼部皺紋是怎么形成的

　　1、眼部皺紋的形成主要是因為表皮組織干燥變薄，及真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足而變細，失去網(wǎng)狀支撐力。皮膚失去彈性，遭受擠壓后就不再復原，從而形成皮膚下垂、產(chǎn)生皺紋。如果皮脂腺的機能下降，皮脂分泌減少，皮脂膜不易形成，角質(zhì)層的水分就會(huì )容易流失，使肌膚變得干燥，對眨動(dòng)次數一天高達一萬(wàn)次的眼部，更容易產(chǎn)生小細紋。如果皮膚進(jìn)一步下移，就產(chǎn)生眼袋、眼皮下垂，眼睛就變成本角眼了。

　　2、紫外線(xiàn)照射會(huì )促生眼皺紋，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)是眼部肌膚老化的催化劑，會(huì )直接導致眼部血管的擴張，骨膠原和彈性蛋白纖維受損弱化，黑色素分布不均。除此之外，長(cháng)期處于吸煙的環(huán)境之下，會(huì )令膚質(zhì)顯著(zhù)下降，加速皮膚老化過(guò)程，使皺紋提早出現。

　　3、習慣性表情會(huì )促成個(gè)人 ，“性格”皺紋。人有七情六欲、喜怒哀樂(lè )，這些情緒會(huì )表現在臉上，從而對面部肌肉形成牽引。長(cháng)時(shí)間的重復性動(dòng)作將使肌肉形成長(cháng)久性收縮，造成皺紋，比如抬頭紋、眉間紋等。同時(shí)睡眠的姿勢也會(huì )影響皺紋的產(chǎn)生，部分側臥的人早起會(huì )發(fā)現眉間紋嚴重，這是皮膚重力和枕頭向上的推力交匯在眉心間而形成的。還有伏案午睡，將眼睛和面部壓出皺紋等。

　　怎么去眼袋皺紋

　　保證睡眠

　　生活中注意充足的睡眠，盡可能在11點(diǎn)之前就睡覺(jué)，保證睡眠質(zhì)量，從而消除大眼袋。睡前喝水會(huì )造成水分積在眼瞼部，無(wú)法排出！建議最好在晚睡一個(gè)小時(shí)前喝水。

　　給眼睛補水

　　用眼霜或者天然礦泉水每天濕敷20分鐘?？煽焖倬徑馊彼?，使皮膚飽滿(mǎn)有光澤。

　　冷敷消腫

　　如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過(guò)冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化放棉，也有消腫鎮靜作用。

　　自制眼膜

　　黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來(lái)鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過(guò)千萬(wàn)記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細薄，容易曬傷，所以要躲避陽(yáng)光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　眼部按摩

　　用無(wú)名指指腹按在眼袋部位輕輕按壓大約十次，無(wú)名指的力度比較小，不會(huì )對眼睛帶來(lái)太大傷害.堅持下去，你會(huì )發(fā)現眼袋明顯改善了，還可以對抗起床后或是大哭后的眼睛浮腫。