熬夜眼袋能自己恢復嗎？

　　熬夜眼袋能自己恢復嗎？

　　如果你本身沒(méi)有眼袋困擾的話(huà)，突然幾天的熬夜導致的眼袋是有可能恢復的。但如果長(cháng)時(shí)間不規律作息，眼袋形成時(shí)間過(guò)久，想要恢復眼袋略難。

　　眾所周知，熬夜是會(huì )長(cháng)眼袋的，但是每個(gè)人熬夜的嚴重程度都不同，出來(lái)的眼袋深淺也不同，因此無(wú)法準確的說(shuō)出一個(gè)恢復的時(shí)間，如果在熬夜長(cháng)了眼袋后，多多注意休息和調理，那么眼袋就會(huì )恢復的快，反之則恢復慢，甚至變成固定性眼袋。

　　熬夜眼袋多久可以恢復？

　　如果確定是熬夜產(chǎn)生的眼袋，只要恢復正常作息兩三天就可以完全恢復。除了堅持早睡之外，減輕眼袋和黑眼圈可以冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化妝棉、薄土豆片敷眼睛周?chē)?，睡前吃太多口味過(guò)重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

　　熬夜已經(jīng)有眼袋時(shí)，我們要加強眼部的護理，如果放任不管的話(huà)，眼袋恢復的會(huì )更慢。因為眼部肌膚比較脆弱，而一般的護膚品，像水乳霜等，通常太過(guò)滋潤，不適合涂抹眼部，涂抹眼部最好就是用眼霜和眼膜，眼霜和眼膜都有淡化黑眼圈、消除眼袋、眼部皺紋等作用。

　　熬夜眼袋怎么消除？

　　冰敷

　　對抗青春起來(lái)的眼部浮腫，可進(jìn)行冷敷來(lái)消除。到冰箱里取3顆提前冰凍好的冰塊，將冰塊放入毛巾內。包好，然后將毛巾敷在眼皮上，靜敷三分鐘即可?？煽焖俚南∧[現象。

　　小黃瓜

　　黃瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，補充肌膚水分。將黃瓜洗凈切片，洗完臉之后，敷在眼皮上。十分鐘后，用清水洗干凈，對抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。

　　溫水冷水交替洗臉

　　采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，還可使皮膚淺表血管擴張、收縮，從而消除眼袋，而且有利于面部皮膚的美容保養。每天都這樣洗臉的話(huà)，還可以促進(jìn)循環(huán)與新陳代謝，但是要注意水溫不要太高，否則容易造成皮膚老化噢。

　　睡前按摩

　　每天晚上睡覺(jué)前，只要用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，按壓5組。每晚持之以恒，就可以舒緩眼部浮腫的問(wèn)題噢。保證你第二天起來(lái)眼睛水當當的。

　　多吃消水腫食物

　　紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁都是對于消除水分滯留的食材。紅豆、綠豆等都具有非常好的利尿、排毒作用，多吃可以排出身體的大量毒素，去雀斑、消水腫。體內的毒素沒(méi)有了，我們的肌膚當然就能夠變得嫩嫩的啦。

　　使用眼霜

　　很多人都覺(jué)得既然眼袋是水腫形成的，那就證明眼部的水分過(guò)于充足，就不應該選擇保濕的眼霜。其實(shí)這種認識是十分錯誤的，眼袋的存在恰恰說(shuō)明了眼部缺水，因為眼部沒(méi)有皮脂分布，而血液循環(huán)的緩慢，讓水分很難在眼部?jì)Υ?。因此有眼袋的mm選擇眼霜首先就要選擇保濕的。