如何保護眼部肌膚 眼部肌膚怎么保養

　　很多人在保養皮膚的時(shí)候往往都會(huì )忽略眼部肌膚，長(cháng)時(shí)間這樣就會(huì )感覺(jué)眼部肌膚松弛，開(kāi)始出現皺紋，那么如何保護眼部肌膚？眼部肌膚怎么保養？下面就一起來(lái)看看吧！

　　如何保護眼部肌膚

　　1.卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細致，故卸妝時(shí)應極為小心，必須用眼部專(zhuān)用卸妝水或卸妝膏，用化妝棉輕輕卸除。因為如果卸妝不夠干凈的話(huà)，很容易滋生粉刺等肌膚問(wèn)題。

　　2.使用眼霜：眼霜的滋潤性、營(yíng)養性強，適合于眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質(zhì)，成分溫和易吸收且不油膩，適合于黑眼圈、眼袋等。一般取用時(shí)約綠豆大小足夠，最好先熱敷再涂抹，并配合按摩和指壓，效果更好。

　　3.補水：眼部肌肉處于浮腫的狀態(tài)，受外在環(huán)境的刺激和影響需要注重防曬和保濕，夜間，經(jīng)過(guò)一整天的工作，眼部疲勞和干燥，無(wú)法及時(shí)補給營(yíng)養和水分，需使用修護，滋潤的眼霜給予眼部舒緩和更多的保養。

　　4.防曬切不可忽略了眼部防曬，嬌嫩的眼部肌膚經(jīng)不起紫外線(xiàn)的侵害。但也不要為防曬而局限使用美白防曬眼霜，盡可按眼部需求來(lái)選擇保養品，如用純物理防曬的防曬霜、隔離霜或防曬粉底，來(lái)阻隔紫外線(xiàn)。除了抹眼部防曬產(chǎn)品，艷陽(yáng)下出門(mén)，配戴太陽(yáng)鏡、帽子或打遮陽(yáng)傘，都是眼部防曬的方法，更可避免因強烈的陽(yáng)光瞇眼睛而引起表情紋。

　　5.保證充足睡眠：睡眠不足很容易從眼睛反應出來(lái)，造成一系列眼部問(wèn)題，比如黑眼圈、眼部皮膚松弛等等。所以要想讓眼睛及周?chē)つw有好的狀態(tài)，一定要保證充足的睡眠，避免頻頻熬夜。

　　眼部肌膚怎么保養

　　消除眼睛浮腫

　　浮腫的眼睛不僅會(huì )讓自己看起來(lái)很累，也容易產(chǎn)生疼痛感，久而久之對眼睛及周邊皮膚的影響很大。如果有這種眼部煩惱的話(huà)，可以用一些能去除眼睛浮腫的產(chǎn)品。

　　其實(shí)眼睛浮腫是由于積存在眼袋中的水產(chǎn)生的，所以可以考慮選用一些能夠消除眼袋的特定產(chǎn)品，睡前盡量不要喝太多的水。

　　大部分眼霜中都含有維生素K或者有從野生板栗中提取成分，這些物質(zhì)對消除眼睛疲憊有很大的作用。每天用眼霜對眼部皮膚也有很大的好處。

　　保證充足睡眠

　　睡眠不足很容易從眼睛反應出來(lái)，造成一系列眼部問(wèn)題，比如黑眼圈、眼部皮膚松弛等等。所以要想讓眼睛及周?chē)つw有好的狀態(tài)，一定要保證充足的睡眠，避免頻頻熬夜。

　　注意晚上用眼霜的時(shí)間

　　雖然平時(shí)一直在說(shuō)早晚都要用眼霜，但盡量不要在睡前才用。平時(shí)說(shuō)的“睡前涂抹”只是一個(gè)大概的時(shí)間，而不是說(shuō)真的到了要睡覺(jué)的時(shí)候才開(kāi)始涂抹。不然眼睛及其皮膚的負擔很重，吸收效果并沒(méi)那么理想。要給皮膚一段新生的時(shí)間。

　　用黃瓜敷眼睛

　　黃瓜中含有豐富的礦物質(zhì)，能很好地呵護眼部皮膚?？梢园研迈r黃瓜做成薄切片，敷在眼睛周?chē)?，閉眼休息10-15分鐘左右，讓營(yíng)養成分充分被眼部皮膚吸收。

　　或者把黃瓜切成碎顆粒放在紗布中，把紗布包覆在眼周?chē)?，這種方法比敷片狀黃瓜的效果更好，黃瓜中所含的精華能全面地覆蓋在眼周。

　　眼部肌膚松弛怎么辦

　　眼部皮膚松弛需調整作息

　　很多人有熬夜晚睡的習慣，通常熬夜的第二天就會(huì )出現黑眼圈和眼袋，經(jīng)常這樣就會(huì )使皮膚長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)，尤其是眼部周?chē)钠つw最為明顯，很快會(huì )出現眼部皮膚松弛、皺紋的現象。所以一定要養成良好的作息習慣，早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間。

　　眼部皮膚松弛需多補充膠原蛋白

　　膠原蛋白缺失會(huì )導致皮膚松弛，所以可以通過(guò)補充膠原蛋白幫助肌膚恢復彈性光澤，眼部皮膚松弛的人建議多吃一些膠原蛋白豐富的食物，食療的方法解決問(wèn)題是最健康的。還可以用一些膠原蛋白系列的眼霜，邊涂抹變做提拉按摩。都可以起到改善眼部皮膚松弛的效果。

　　眼部皮膚松弛需避免濃妝

　　很多女性每天都會(huì )化妝，尤其是眼部是重點(diǎn)化妝部位，化妝品中含有很多化學(xué)成分，很容易影響眼皮健康，導致眼部肌膚干燥、松弛、下垂。所以有眼部肌膚問(wèn)題的人要盡量避免濃妝，如果非要化濃妝也不要保持太長(cháng)時(shí)間，以免加速眼部皮膚老化。