周五太HIGH 周六急救消眼腫

　　每到周五，心情不自覺(jué)地HIGH起來(lái)，明明周一到周四都是那么困的，到了周五下班時(shí)分，整個(gè)人卻變得很興奮，不是去聚會(huì )就是在家熬夜，總之一句話(huà)——不想睡?？山Y果是，周六中午爬起來(lái)，眼睛居然紅紅腫腫的！OH NO！這可怎么出門(mén)約會(huì )呢？沒(méi)關(guān)系，認清眼部浮腫的原因后，三步教你急救消眼腫。

　　一、出現浮腫眼的原因：

　　1、遺傳所致

　　有些人從小到大眼睛都看上去腫腫的，屬于天生眼瞼脂肪較多，并非老化和生活習慣造成的。觀(guān)察一下父母親，你會(huì )發(fā)現他們的眼睛也會(huì )有些浮腫。

　　2、作息不良，常常熬夜

　　熬夜、長(cháng)時(shí)間用眼、時(shí)刻盯著(zhù)電腦工作，都會(huì )讓眼部肌肉疲倦、循環(huán)不良，久而久之，眼部的微循環(huán)變差，就常常會(huì )出現眼部浮腫和水腫現象。

　　3、食物過(guò)咸

　　大家都知道，吃得過(guò)咸或喝水過(guò)多都會(huì )造成水腫，但是最明顯的水腫莫過(guò)于眼部的泡腫，雖然只是暫時(shí)的水腫，但是要在短時(shí)間內消除卻不容易。

　　二、急救消眼腫，三步小妙招

　　第一步：精華液按摩

　　洗臉后通過(guò)眼部精華液中促進(jìn)循環(huán)的成分來(lái)按摩眼部。將精華液涂抹在手掌內側手腕關(guān)節處，臉部朝下，按壓浮腫的眼瞼部位并停留片刻，重復3次就能有效減緩眼部浮腫。

　　第二步：迅速補充眼周水分和營(yíng)養

　　針對因為熬夜和壓力造成的眼部松弛與浮腫，消腫的關(guān)鍵在于給眼周肌膚注入養分和活力，帶動(dòng)其自身的循環(huán)和排毒能力。趁剛洗完臉，馬上敷上補水眼膜，最好是凝膠型的，給肌膚導入營(yíng)養保濕成分以促進(jìn)緊致眼部肌膚。

　　第三步：加速循環(huán)，按摩消滅浮腫眼

　　提升眼周循環(huán)、消除眼腫的按摩法在涂抹眼霜的同時(shí)，加入這樣的按摩手法，能預防和消除眼部水腫。

　　STEP1

　　眼頭往眉尾按摩用力道最小的無(wú)名指沿著(zhù)眼睛眉下方，從眼頭按摩至太陽(yáng)穴滑動(dòng)。

　　STEP2

　　從眉骨按壓至眼角在上眼瞼近眉骨處，沿著(zhù)眉骨從眼頭往眼尾輕輕按壓滑動(dòng)。

　　STEP3

　　再次從眼角往眼頭滑動(dòng)在下眼瞼從眼尾移動(dòng)至眼頭，并在眼頭停留3秒。然后用中指和無(wú)名指從眼部將水和淋巴向下移動(dòng)到鎖骨處停留3秒。