月經(jīng)周期提前一周 原因大分析

　　每一個(gè)女性朋友只有有一個(gè)正常的月經(jīng)那么才能夠預示自己身體內分泌正常，也就是自己的身體健康，所以月經(jīng)周期一旦提前或者延后都是一種月經(jīng)失調的表現。那么月經(jīng)周期提前一周是什么原因造成的呢?怎么樣才能改善這種情況?下面就跟著(zhù)小編一起來(lái)了解一下這種情況吧，或許可以幫助到有疑問(wèn)的你。

　　1.自身壓力大

　　在平時(shí)的生活當中，對于女性朋友來(lái)說(shuō)如果平時(shí)壓力過(guò)大或者是精神過(guò)于緊張就很容易會(huì )出現月經(jīng)失調的情況，所以針對這種情況要想改善月經(jīng)的話(huà)，就必須要學(xué)會(huì )放松自己的心情，同時(shí)養成一個(gè)良好的生活習慣，早睡早起只有這樣才能從根本上對自己的內分泌進(jìn)行一個(gè)調節，那么月經(jīng)的情況才會(huì )正常，才能夠保障自身健康。

　　2.內分泌失調

　　當然除了精神壓力過(guò)大的情況可能會(huì )引起月經(jīng)周期提前，另外就是如果內分泌失調的話(huà)也會(huì )引起月經(jīng)周期的異常，比如說(shuō)自己身體內部存在有婦科疾病，也是會(huì )造成月經(jīng)提前的，所以針對這種情況，我們應該及時(shí)的到醫院進(jìn)行相關(guān)的檢查，或者可以找一個(gè)靠譜的老中醫，用中藥來(lái)給自己的身體進(jìn)行一個(gè)調節，這樣的話(huà)效果也是不錯的。

　　月經(jīng)周期提前一周的原因有很多，上面簡(jiǎn)單的介紹了兩種，患者朋友可以根據自己的實(shí)際情況來(lái)判斷自己是哪一種情況，然后具體用藥另。外小編需要提醒的是，女性朋友的月經(jīng)期是非常重要的，所以我們在月經(jīng)期間的飲食一定要特別注意，注意自己保暖，這樣才能從根本上保證自己的月經(jīng)正常，保證自己的身體健康。