薏仁茶的功效大盤(pán)點(diǎn) 營(yíng)養豐富香氣四溢

　　用薏仁制成的薏仁茶容易使人攝取其中的營(yíng)養成分，且具有好聞的香味，一般人都能接受，下面就為大家介紹一下薏仁茶的功效吧。

　　薏仁茶的功效與作用

　　1、多喝薏仁茶能美白

　　把薏仁用水洗一下，撈出來(lái)(用個(gè)篩網(wǎng)把水濾干凈就更好了)。找個(gè)干凈的平鍋, 打開(kāi)小火，把薏仁鋪在鍋內，慢慢炒熟?；鸩灰_(kāi)大了， 經(jīng)常要翻動(dòng)薏仁。炒熟后的薏仁，像泡茶一樣用開(kāi)水泡著(zhù)喝，有淡淡的米香，既可以美白還可以對浮腫性肥胖有幫助。

　　2、多喝薏仁茶對皮膚有好處

　　對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線(xiàn)有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線(xiàn)的效果。

　　3、多喝薏仁茶對頭發(fā)有好處

　　薏仁油有興奮、解熱、止脫發(fā)的作用，還具有消炎排膿的效用，對于癌細胞還可以抑制成長(cháng)。它具有營(yíng)養頭發(fā)、防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。

　　4、多喝薏仁茶對腸胃有好處

　　薏仁算是谷物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利于腸胃的吸收，身體常覺(jué)疲倦沒(méi)力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素，能使皮膚角質(zhì)軟化，對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長(cháng)期服用也有療效。

　　薏仁茶的功效您了解了嗎?調理脾胃，清腸排毒，降脂減肥，美白、改善膚質(zhì)。適合胃腸負擔過(guò)重，或想減肥人士飲用。