葡萄干怎么洗大普及 提高人們身體的代謝機能

　　葡萄干怎么洗?這個(gè)問(wèn)題相信很多的人都沒(méi)有想過(guò)，而葡萄干，在我們的日常生活中可以說(shuō)是很熟悉的食品了，冷不丁的問(wèn)起，相信知道的人也不多，那么下面就給大家介紹一下吧。

　　葡萄干怎么洗?

　　在清水中加入少量淀粉，和勻后把葡萄干放進(jìn)去用手搓洗幾下然后用清水洗干凈就可以吃了，快試試吧，這種方法洗葡萄也很干凈的。

　　水燒開(kāi)后，將葡萄干放入水中沸煮1-2分鐘，然后撈出來(lái)，放在干凈的盤(pán)子中，就可以吃了，如果想吃葡萄干，可以放進(jìn)烤箱或微波爐中稍微加熱，將表面的水分蒸干，味道也是非常不錯的。

　　知道了葡萄干怎么洗一起來(lái)看一下吃葡萄干有什么好處吧!

　　葡萄干的功效：

　　1.提高人們身體的代謝機能。

　　2.快速地消除疲勞。

　　3.消除多余的脂肪，使血流暢通，偏高的血壓降低，血壓歸于正常。

　　4.消除肥胖。

　　5.使胃腸機能轉好，消除便秘。

　　6.補血補氣

　　葡萄干女性由于每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來(lái)無(wú)精打采，而且怕冷，常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復好氣色———中醫認為葡萄具有“補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎益肝好臉色”的功效，平常多吃葡萄，可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象，提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干，連服7天就能收到明顯的效果。需要注意的是，服用期間應不食瓜類(lèi)等寒性食物，以免影響療效。這個(gè)小驗方對治療白帶過(guò)多也有效。

　　葡萄干還是有很多功效的，只有洗的干凈才能吃得放心，通過(guò)上面的介紹葡萄干怎么洗大家都知道了吧!