橘子皮的功效與作用 治療便秘防治口臭

　　很多人吃完橘子就把橘子皮給丟了，太可惜了，其實(shí)橘子皮的用途是大大的。下面要給大家分享的內容是：“橘子皮的功效與作用 治療便秘防治口臭”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下橘子皮的功效與作用：

　　防治口臭

　　當口臭時(shí)，可以嚼一塊桔皮，用來(lái)緩解口臭狀況。

　　治療便秘

　　把桔皮洗凈曬干，研成粉末，每天吃1g,每日三次。

　　開(kāi)胃

　　可以在熬粥時(shí)加入少許桔皮，不僅美味，而且有開(kāi)胃的功效。還可以把桔皮曬干，然后泡茶喝，也有開(kāi)胃的功效。

　　緩解暈車(chē)

　　暈車(chē)的朋友可以帶些新鮮的橘子皮，當暈車(chē)時(shí)把桔皮對折，放在鼻子下面，用手使勁擠壓桔皮，會(huì )噴出細小的水分進(jìn)入鼻孔，這種水分有緩解暈車(chē)的作用。

　　排除冰箱異味

　　可以把桔皮放入冰箱，它的香氣可以排除冰箱里的異味。

　　作調味品

　　桔皮的味道不錯，可以將桔皮洗凈曬干，然后研成粉末，存放在玻璃瓶中，做菜時(shí)可以放一點(diǎn)，以增味飯菜的味道。做饅頭時(shí)也可放一些在面里。還可以把它做成糖橘絲、橘皮醬、糖橘皮等好吃的食品。

　　接著(zhù)一起來(lái)探討下橘子皮是否能直接吃

　　答案：不可以直接吃

　　原因：中醫提醒新鮮的橘子皮千萬(wàn)別用

　　我們知道，橘子皮和中藥陳皮是同一種東西，具有很好的藥用價(jià)值。于是很多人喜歡將剝出來(lái)的橘子皮收集起來(lái)，并泡水喝。中醫專(zhuān)家指出，新鮮的橘子皮不能吃。

　　專(zhuān)家表示，鮮橘皮經(jīng)過(guò)晾干炮制后才是陳皮，橘子皮陳得越久越好，一般應放置隔年后再用。陳皮作為一味理氣、健胃、化痰的常用中藥，用其泡茶飲，確實(shí)能清熱化痰。用鮮橘子皮泡水就不同了，由于鮮橘皮中含揮發(fā)油較多，容易刺激消化道，進(jìn)而導致消化功能紊亂。

　　另外，新鮮橘皮刺激腸胃，還可能是因為橘皮表面附著(zhù)有農藥或保鮮劑，一般的水洗日曬可能并未將這些有害物質(zhì)去除干凈。因此，最好不要用鮮橘皮泡茶或泡酒，自己曬制陳皮時(shí)，還要注意表面發(fā)霉的橘皮也不要使用。

　　因此，新鮮的橘子皮最好晾干，并放置起來(lái)，最好隔年再用。

　　以上就是關(guān)于：“橘子皮的功效與作用 治療便秘防治口臭”的分享，希望對你有幫助。