新鮮秋葵可以泡水喝嗎 許多人都想知道

　　秋葵集營(yíng)養美味于一體，受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“新鮮秋葵可以泡水喝嗎 許多人都想知道”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下新鮮秋葵可以泡水喝嗎：

　　答案：新鮮秋葵可以泡水喝。新鮮秋葵可以直接泡水喝，或者也可以把秋葵曬干泡水，功效都是一樣的。新鮮的秋葵泡水喝方法非常的簡(jiǎn)單，首先取兩個(gè)秋葵，切除頭尾部分后，將其切成兩段，放入一杯清水中，蓋好并在室溫下放置過(guò)夜，次日早餐前，取出秋葵，飲用此水即可。新鮮的秋葵泡水喝具有降血糖的功效，而且它可以每天喝，注意適量就可以了。

　　以上主要介紹了新鮮秋葵可以泡水喝嗎，你了解了嗎?接著(zhù)要給大家推薦幾款秋葵泡水喝的方法

　　秋葵花茶

　　材料：黃蜀葵花幾朵，蜂蜜少量，開(kāi)水一壺。

　　做法：將干黃蜀葵花幾朵放進(jìn)杯子中，加半杯開(kāi)水，沖泡2~3分鐘，泡開(kāi)之后倒去開(kāi)水，當做洗茶。再沖滿(mǎn)杯開(kāi)水，泡制15分鐘，茶水出色即可食用，也可待茶微微降溫后調少量蜂蜜，味道更好。

　　秋葵茶

　　材料：干秋葵片，適量蜂蜜，開(kāi)水。

　　做法：取干秋葵5~7片放杯底，用開(kāi)水沖半杯，泡2~3分鐘后瀝干水分，視為清洗秋葵片。再往杯中加滿(mǎn)開(kāi)水，蓋上杯蓋，泡制15分鐘，這時(shí)就可以喝了，也可待茶溫度微降后添加適量的蜂蜜再飲用，味道香甜，十分，美味。

　　秋葵泡水

　　食材：生秋葵2個(gè)，開(kāi)水一壺。

　　做法：生秋葵洗凈，用刀切成薄片，放在杯底中，加入適量的開(kāi)水沖泡。10分鐘以后即可飲用。 食用方法：代茶飲，每天早晚各一杯。 功效：美容養顏，保健肝臟，降壓降糖，清熱去火。

　　最后一起來(lái)了解下喝秋葵茶的注意事項

　　1.秋葵屬于寒性食物，泡茶也保持著(zhù)秋葵的屬性，因此，寒性體質(zhì)的人和經(jīng)期的女性不適合喝秋葵差，常人喝秋葵茶也不能過(guò)多飲用。

　　2.秋葵營(yíng)養豐富，茶水中營(yíng)養物質(zhì)也很多，因此，秋葵茶最好是新鮮泡制，過(guò)夜的秋葵茶不可食用。

　　以上就是關(guān)于：“新鮮秋葵可以泡水喝嗎 許多人都想知道”的分享，希望對你有幫助。

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