枸杞子泡茶夏季喝最好 喝枸杞泡茶的好處

　　夏季枸杞子泡茶有哪些好處，有什么功效，以下是相關(guān)介紹，一起來(lái)看看吧。

　　枸杞子泡茶夏季喝最好

　　1、滋陰明目，除肝火。

　　常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。在天氣比較熱時(shí)，也可用泡水喝的方法來(lái)清除肝火。

　　2、抵御寒冷。冬季需要抵御寒冷。

　　可取適量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可飲用。最好用白酒，既可以提升體內陽(yáng)氣，又不至于陽(yáng)氣過(guò)盛而上火。

　　3、壯陽(yáng)。

　　常服枸杞泡茶喝能充實(shí)正氣，補氣養血。枸杞所起到的壯陽(yáng)功能令西方人喜出望外，精明的英國商家都稱(chēng)枸杞為“水果偉哥”。

　　4、美白養顏，延緩衰老。

　　女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養顏的功效枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。天然的β胡蘿卜素能抗老、抗癌及預防日照皮膚損傷。

　　5、利于睡眠。

　　枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)，利于睡眠。