柿子的營(yíng)養價(jià)值解析 吃柿子有什么好處

　　吃柿子有什么好處?它有哪些營(yíng)養價(jià)值呢?現在就給大家簡(jiǎn)單講解下。

　　柿子的營(yíng)養價(jià)值

　　1、柿子能有效補充人體養分及細胞內液，起到潤肺生津的作用。

　　2、柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。

　　3、柿子中的有機酸等有助于胃腸消化，增進(jìn)食欲，同時(shí)有澀腸止血的功效。

　　4、柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害。

　　5、柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動(dòng)脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

　　吃柿子有什么好處

　　清熱止咳

　　柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對于肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等癥有明顯的療效。

　　降氣止咳

　　柿蒂對于呃逆、惡心、百日咳及夜尿癥等有較好的治療效果。

　　降壓止血、抗菌消炎

　　柿葉制成茶，經(jīng)常飲用，能增進(jìn)機體新陳代謝，利小便，通大便，凈化血液，使機體組織細胞復蘇，并對穩定和降低血壓、軟化血管、防止動(dòng)脈硬化、消炎等均有益處。

　　補充碘元素

　　柿子很適合甲狀腺病人食用，因為新鮮的柿子含碘量很高，甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處。

　　防治便秘、痔瘡等

　　食用柿餅能調和胃腸，對于防治便秘和痔瘡出血等癥有一定的好處。

　　柿子的其他藥用價(jià)值

　　除了柿子美味的果實(shí)外，柿子渾身是寶，具有清熱潤肺、生津止渴、涼血止血等多種功效。

　　新鮮柿子：具有涼血止血作用。

　　柿霜：可以潤肺，可以用于治療咽干、口舌生瘡等癥狀。

　　柿蒂：具有降逆止作用。

　　柿餅：能夠和胃止血。

　　柿葉：有止血作用，用于治療咳血、便血、出血、吐血、新近鉆研還發(fā)現，柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。