槐米的功效與作用 槐米食用方法有哪些

　　槐米廣義是為豆科植物槐的干燥花蕾及花。下面為大家詳細介紹下槐米的功效與作用，看看它到底有哪些食用功效。

　　槐米的功效與作用

　　槐米茶中硒的抗氧化作用是VC和VE的300—500倍，具有極強的清除體內氧自由基的能力，不經(jīng)其它生化反應，外用可直接作用。安基酸、黃銅、硒等成份能把失調的內分泌調理平衡，加速新陳代謝，來(lái)清除體內毒素和雜質(zhì)，氨基酸、硒同時(shí)具有滋養皮膚、美白減皺的效果

　　槐米茶中的氨基酸：促進(jìn)生長(cháng)，構成身體組織;形成激素，調節生理機能;合成抗體，增加抵抗力;合成酶，幫助消化和吸收。氨基酸、硒對損傷的胃粘膜具有修復再生、提供營(yíng)養，達到胃粘膜穩定的效果，對消化系統一系列炎癥所導致的疾病有顯著(zhù)的治療作用。

　　槐米茶中的蛋白質(zhì)、氨基酸、黃銅、硒等元素，能有效清除體內雜質(zhì)和毒素、調節肌體平衡、補充營(yíng)養的作用。具備五千年養生理念“清、調、補”的方針，長(cháng)期服用，使肌體達到相對平衡的狀態(tài)。

　　人體共有21種氨基酸，槐米茶中含17種，包括人體不能自行合成的8種全有。它們幫助制造激素(如胰島素)、神經(jīng)傳遞質(zhì)、各種體液和啟運人體功能的酶、黃銅、硒有極強的清除體內氧自由基的能力，給細胞提供了潔凈的生存環(huán)境，預防各種疾病的發(fā)生。細胞健康就決定人體的健康。長(cháng)期服用，延緩衰老，延年益壽。

　　槐米可涼血止血;果實(shí)(槐角)清熱瀉火。涼血止血，清肝瀉火。用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝熱目赤、頭痛眩暈。