木瓜的幾種吃法

　　喜歡吃木瓜的朋友注意咯，木瓜除了可以單獨吃之外，還有以下幾種吃法哦。

　　吃法一

　　木瓜,去皮去籽,切丁,倒入酸奶即可.買(mǎi)來(lái)立刻吃的話(huà),選擇稍熟點(diǎn)的比較好.燉湯可以用青木瓜.

　　奶香和瓜香交融,口感很好,營(yíng)養豐富.在早上或者在晚上,簡(jiǎn)單一拌,就是高品質(zhì)的早餐和宵夜.

　　木瓜可以直接當作水果來(lái)吃,嚴格來(lái)講,直接吃才是木瓜最簡(jiǎn)單的吃法啦,只是好多人不習慣,但的確是好東東丫.

　　吃法二

　　一、原料：一個(gè)夏威夷木瓜或者一個(gè)廣東木瓜、水發(fā)雪耳、蓮子、百合、龍眼肉、枸杞子少許。

　　二、制作：將選中的木瓜一刀兩半挖去黑籽。將上述備好材料(洗凈并濾去水分)分別擺入木瓜瓢內。

　　上籠旺火蒸制15分鐘即可。

　　吃法三

　　木瓜中含有特殊的木瓜酵素，對肉類(lèi)有很強的軟化作用，因此將肉類(lèi)與木瓜同燉，滋味最好。

　　木瓜排骨盅是海南一種平常的做法。將木瓜掏空后，放入四五塊豬排，根據各家口味加入少許蒜末、辣椒、蠔油、米酒等調味品，放入鍋中清燉40分鐘就可。