蘋(píng)果皮的功效與作用

　　　 一般情況我們食用蘋(píng)果都會(huì )把皮削了扔掉，其實(shí)不妨留著(zhù)，因為蘋(píng)果皮作用很多，功效顯著(zhù)。其中防嘴唇開(kāi)裂就是其中一種，保健功效也很不錯!

　　蘋(píng)果皮敷唇防開(kāi)裂

　　把蘋(píng)果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋(píng)果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇干燥開(kāi)裂，令嘴唇光彩潤澤，同時(shí)蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候干燥的秋冬季應用。

　　蘋(píng)果皮擦身消除疲勞

　　晚上泡澡時(shí)，可以把蘋(píng)果皮用紗布裹好或放入網(wǎng)兜，放在浴缸里泡澡，或者直接用蘋(píng)果皮擦拭皮膚，蘋(píng)果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋(píng)果屬于薔薇科植物，其散發(fā)的芳香氣味有放松身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。

　　蘋(píng)果皮煮水除鍋垢

　　鍋、盆用久了之后底部常會(huì )有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來(lái)頗為費勁，其實(shí)可以先倒入清水，再投入蘋(píng)果皮，煮開(kāi)，利用蘋(píng)果皮所含的有機酸與鍋垢的化學(xué)作用即能輕松去除。

　　蘋(píng)果顏色的保健功效

　　紅蘋(píng)果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;

　　青蘋(píng)果：更利于牙齒和骨骼強壯;

　　黃蘋(píng)果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌癥也有好處。