系統脫敏的基本原理是什么

　　大部分的人對于系統脫敏沒(méi)有太多的了解，又稱(chēng)稱(chēng)為了交互抑制法，這種方法主要是對于求治者的一種緩慢的誘導，而使求治者充分的暴露造成了神經(jīng)癥的焦慮，以及恐懼的情境，通過(guò)心理的一種放松來(lái)緩解焦慮的情緒，那么系統脫敏的基本原理是什么呢？

　　系統脫敏的基本原理是什么

　　主要是建立在操作條件反射以及經(jīng)典條件的反射上面的，治療的時(shí)候是對于條件反射的一種對抗，恐怖癥是因為受到了外界的不良刺激而造成的緊張的情緒，這種緊張的情緒與刺激會(huì )引起條件反射，所以說(shuō)患者只要是想到這些可以產(chǎn)生刺激情境的畫(huà)面，就會(huì )不自覺(jué)的產(chǎn)生焦慮，對于這種焦慮的去除，最積極的方法就是需要把恐怖對象進(jìn)行解除，使焦慮的情緒得到有效的消除，當引起焦慮的刺激存在的時(shí)候，會(huì )造成不相符的焦慮反應，會(huì )造成焦慮的部分或者是全部的抑制，從而使刺激與焦慮之間的聯(lián)系有所減弱，采取的方式則是放松，對患者進(jìn)行有效的鼓勵并與恐懼的事物慢慢的接近，一直到消除對于這種刺激產(chǎn)生的恐懼感。

　　系統脫敏的一個(gè)最基本的原理則是交互抑制，也就是在引發(fā)焦慮刺激物發(fā)生的時(shí)候，讓患者做出焦慮抑制的一種反應，而這種反應是可以虛弱，一直到最終把刺激物進(jìn)行切斷與焦慮條件的一種聯(lián)系，從而使焦慮得到了有效的治療。

　　系統脫敏的基本原理是什么呢？有些人對于系統脫敏沒(méi)有什么了解，甚至是沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)系統脫敏，對于焦慮的情緒有著(zhù)很好的緩解與放松作用，當然這是有一定原理存在并得到證實(shí)的，以上有詳細的介紹，希望可以幫助到大家。