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      不要小瞧內向孩子 要好好愛(ài)惜他們

      百街秀 2016-12-09 心理健康

        我們生活的周?chē)匀挥泻芏嗳藢认驓赓|(zhì)的孩子充滿(mǎn)偏見(jiàn)和焦慮。這無(wú)疑會(huì )給內向小孩與他們的父母造成困擾和壓力。在一個(gè)充滿(mǎn)社交焦慮的社會(huì )中,這些孩子的父母需要更多的勇氣和智慧去認識和保護孩子獨有的潛力。今天,就讓我們一起來(lái)正確認識內向小孩吧。

        一、為什么會(huì )對內向的孩子有偏見(jiàn)?

        在一個(gè)對人脈焦慮的社會(huì )中,內向因為誤讀而變成了一個(gè)可怕的標簽,一個(gè)需要立即著(zhù)手改造的個(gè)性——事實(shí)上,這份焦慮也讓許多內向的孩子不僅在成長(cháng)中沒(méi)有發(fā)揮出氣質(zhì)優(yōu)勢,相反還無(wú)法悅納自己的個(gè)性。 事實(shí)上,社交并不只屬于外向者,在對友愛(ài)、歸屬、關(guān)系的追求上,內向者擁有自己的優(yōu)勢。

        請你認真尋找一下,一定會(huì )發(fā)現身邊有許多內向型人在這個(gè)社會(huì )上生存得很好,獲得成功與幸福。他們往往擁有專(zhuān)注力,做事情認真,善于自省,有責任感、創(chuàng )造力、分析能力,而且還刻苦聰明。在社交方面,尤其是一對一的社交中,他們表現得很可愛(ài):和他們聊天你會(huì )覺(jué)得舒服,因為他們不太搶話(huà)頭,愿意聽(tīng)你說(shuō)。如果有緣分成為朋友,你會(huì )發(fā)現,和他們之間的感情往往親密、長(cháng)久而且深刻。

        二、理解內向小孩,消除那些因內向而生的壓力

        那些“高冷”和“退縮”,只不過(guò)是內向孩子獨特的保護自己的方式。神經(jīng)系統的敏感性讓他們容易在群體活動(dòng)中疲勞。這種保護就是天賦恩賜,可以讓他們有更多精力去完成其他重要的事情,去平衡外部世界和內在的感受。大人不能再因為誤解而隨便下斷語(yǔ),并以為這不需要承擔什么責任——內向和外向,本就是兩種不一樣的氣質(zhì),若進(jìn)行優(yōu)劣對比,實(shí)在是對雙方都不公平。

        三、無(wú)論是內向還是外向都是正常的氣質(zhì)類(lèi)型

        如果你也曾經(jīng)被偏見(jiàn)洗腦,不如看看心理與腦科學(xué)研究的成果。事實(shí)上,心理研究者只是把內、外向看作氣質(zhì)類(lèi)型分類(lèi)中的一種。無(wú)論是內向還是外向都是正常的氣質(zhì)類(lèi)型,僅僅說(shuō)明兩種類(lèi)型的人對相同情況反應不同。造成這種不同的原因被歸結于兩種人的大腦生理結構天生就存在差異。外向還是內向,無(wú)論哪一種,皆是了不起的恩賜:他們有各自擅長(cháng)的事情。

        四、3句話(huà)減少內向焦慮

        當孩子在人群中顯得不太合群,而父母確定這是因為他屬于內向型氣質(zhì)的話(huà),下面3句話(huà)可以幫助你用自信的方式去應對外界壓力和你內在的焦慮:

        1.“孩子在觀(guān)察,他需要更多的時(shí)間?!?/p>

        2.“孩子有自己的節奏,讓他慢慢來(lái)?!?/p>

        3.“沒(méi)關(guān)系的,他搞得定?!?/p>



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