2歲寶寶便秘怎么辦 這些方法超不錯

　　看到自己的小寶寶便秘，許多當媽媽的人心里很難受。下面要給大家分享的內容是：“2歲寶寶便秘怎么辦 這些方法超不錯”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下2歲寶寶便秘怎么辦：

　　按摩

　　用手掌輕輕按摩嬰兒的腹部，沿著(zhù)寶寶肚臍周?chē)鲰槙r(shí)針按摩，按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復進(jìn)行3回促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于排便。

　　訓練排便習慣

　　清晨喂奶后由成人兩手扶持，或坐盆或排便小椅，連續按時(shí)執行半至一個(gè)月即可養成習慣。養成后不要隨意改動(dòng)時(shí)間。

　　蜂蜜與香蕉

　　早晨起來(lái)，給寶寶吃一根香蕉，然后喝一杯蜂蜜，可有效地緩解便秘。

　　紅薯和花生

　　把紅薯和花生煮熟，做成花生白薯泥給寶寶吃，對緩解便秘有很好的作用。

　　多喝水

　　給寶寶喝水，能促進(jìn)消化。

　　多運動(dòng)

　　和寶寶一起玩游戲，讓寶寶多運動(dòng)，也能讓寶寶肚子里的食物能更好的消化。

　　以上主要介紹了2歲寶寶便秘怎么辦，你了解了嗎?接著(zhù)一起來(lái)了解下寶寶便秘是什么原因

　　活動(dòng)量少

　　活動(dòng)運動(dòng)量不足，因此腸胃蠕動(dòng)不佳，這是一兩歲以上孩子最常見(jiàn)的便秘原因之一。

　　水分流失大

　　1歲以上的孩子無(wú)喝水習慣，特別是夏日活動(dòng)量較大時(shí)，流汗較多卻無(wú)適時(shí)補充水分。

　　無(wú)定時(shí)排便習慣

　　較大的孩子無(wú)定時(shí)的排便習慣，不喜歡或害怕上廁所，也或者是愛(ài)玩及環(huán)境適應不良等情形，造成錯過(guò)便意而容易產(chǎn)生便秘問(wèn)題，這是三四歲以上孩子最常見(jiàn)的原因。

　　母乳奶量不足

　　哺喂完寶寶還是啼哭，寶寶體重不足且排尿和排便次數減少

　　奶粉沖泡不正確

　　奶粉沖泡太濃或太淡，沒(méi)依照奶粉指示說(shuō)明沖泡

　　喝奶粉卻不喝水

　　已吃輔食的寶寶，隨著(zhù)輔食次數和份量增加，無(wú)適時(shí)的補充水分，記得，光靠喝奶粉補充水分是不行的。

　　以上就是關(guān)于：“2歲寶寶便秘怎么辦 這些方法超不錯”的分享，希望對你有幫助。

　　 推薦閱讀

　　 產(chǎn)后坐月子便秘怎么辦 緩解便秘有妙招

　　 便秘怎么快速排便 六大快速排便方法推薦