嬰兒為什么鬧覺(jué) 嬰兒鬧覺(jué)的原因

　　　嬰兒為什么鬧覺(jué)?很多新媽媽對于寶寶的鬧覺(jué)都是束手無(wú)策,我們想要找到合適的解決辦法,就需要找到嬰兒鬧覺(jué)的原因?，F在我們就來(lái)一起了解：

　　嬰兒鬧覺(jué)的原因

　　1.微量元素的重要性。血液中汗鈣元素低導致寶寶大晚上爬起來(lái)哭鬧的本質(zhì)是其引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設，這種生理上因素使得他無(wú)法安然入睡;缺乏鋅元素則會(huì )引起寶寶的嘴角潰爛。

　　2.睡前太過(guò)興奮。就是成年人對于情緒的控制也沒(méi)有那么強，寶寶如果睡前玩得太過(guò)興奮是不容易在短時(shí)間內就能冷靜下來(lái)的。頭腦的興奮讓他們久久不能入睡，就算睡著(zhù)了睡眠也很淺，這樣的話(huà)一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)的都能夠引起他的恐慌。因此在睡前就不要過(guò)分逗他了。

　　3.喂養不當造成的積食上火同樣會(huì )導致寶寶睡覺(jué)不安穩。對于消化功能還不是很好的孩子來(lái)說(shuō)，多餐少喂比較好。如果擔心寶寶睡著(zhù)之后餓，以后喂養寶寶的時(shí)候就選擇在睡前兩三小時(shí)喂一些粥或者面食。

　　4.如果空氣干燥，寶寶鼻子中有鼻屎或者其他異物的話(huà)，寶寶會(huì )感覺(jué)很不舒服，這樣寶寶就容易在睡到半路的被呼吸憋醒或者忽然驚醒，如果你沒(méi)有找到導致他不舒服的因素的話(huà)，寶寶會(huì )一直哭鬧，從而無(wú)法安然入睡。

　　小兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時(shí)間表。寶寶生物時(shí)鐘日夜規律的調整，要倚賴(lài)寶寶生理成熟度的配合。調查表明，神經(jīng)系統興奮性較高的寶寶，生理成熟度往往晚些，容易出現睡眠不安的情況。這種寶寶相對睡眠好的寶寶，性格可能更趨向活躍、外向、敏感。人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠，夜間約3-4小時(shí)交替一次。嬰兒和幼兒同樣，可能深睡和淺睡的交替時(shí)間更短一些，約2-3小時(shí)交換一次。大人和許多睡整夜覺(jué)的寶寶，在淺度睡眠到來(lái)時(shí)，可以較好地自我調整，重新進(jìn)入深度睡眠。而也有許多小寶寶甚至許多大人，無(wú)法自我調整入睡，所以就從淺度睡眠中醒來(lái)。許多正在吃母乳的寶寶，無(wú)法自我調整，心理渴望愛(ài)撫，媽媽的乳房無(wú)疑是她最大的安慰。當然，有時(shí)抱睡、邊走邊搖等也會(huì )有效。尤其隨著(zhù)神經(jīng)系統的發(fā)育和大腦皮層活躍，寶寶越長(cháng)大越容易無(wú)法自我調整。這就是寶寶在四、五個(gè)月之后反而睡覺(jué)比小時(shí)候還要差、醒的次數還要多的原因。

　　上文給大家詳細分析了嬰兒為什么會(huì )鬧覺(jué)，大家都清楚了嗎。